愛(ài)上熱瑜伽較少有100個(gè)理由鄭州沙琳42度熱瑜伽告訴你

時(shí)間：2015-12-25作者：沙琳42度熱瑜伽瀏覽：245

沙琳42度熱瑜伽專注于高溫瑜珈教練培訓(xùn),高溫瑜珈,熱瑜伽等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 學(xué)會(huì)養(yǎng)護(hù)好屬于我們的“瑜伽之樹”

  種一棵樹，你要先挖土，清掉石頭雜草，翻松土壤，然后小心翼翼埋下種子，四周掩上松土，這樣種子裂開(kāi)時(shí)才不會(huì)被土壤的重量壓傷。接著細(xì)心灌溉，等待發(fā)芽，成長(zhǎng)。 同樣，真我這棵樹也需要細(xì)心照顧。體驗(yàn)過(guò)照見(jiàn)靈魂的古代圣哲在瑜伽里發(fā)現(xiàn)了它的種子，這種子含有八個(gè)部分，將來(lái)長(zhǎng)大成樹后，就形成瑜伽修行的八個(gè)分支。 樹根是持戒，戒有5種：不傷害，真實(shí)，不偷竊，節(jié)制，不貪婪。持戒是守住身體的5種行動(dòng)器官----手，腳，

• 沙琳42度熱瑜伽秋冬季推出史無(wú)前例特大優(yōu)惠！

  沙琳42度熱瑜伽特推出寒假瑜伽單月卡**活動(dòng) 特推出寒假瑜伽單月卡**活動(dòng)，助您不瘦則已，一瘦驚人 又到一年寒冬時(shí)，你是準(zhǔn)備是胖呢？還是瘦了呢？ 我要瘦成一道光，照亮所有猥瑣的胖紙！ 我要削肩細(xì)腰！我要豐乳翹臀！我要修長(zhǎng)玉腿！我要阿娜多姿！ 這個(gè)春節(jié)，要么瘦！要么死！這個(gè)春節(jié)，讓我們盡情享瘦吧！ **活動(dòng)：憑學(xué)生證，教師證辦寒假單月卡僅需800元，，（本次活動(dòng)為寒假學(xué)生卡，請(qǐng)攜帶學(xué)生相關(guān)證明到店消

• 鄭州哪里有最專業(yè)的瑜伽館

  挑戰(zhàn)沙琳14天熱瑜伽，參加活動(dòng)的小伙伴們你們已經(jīng)贏過(guò)自己一半嘍，繼續(xù)努力加油!瑜伽不止是身體上簡(jiǎn)單的體式練習(xí)，較重要是修煉和培養(yǎng)個(gè)人強(qiáng)大的意志力和自制力，14天的熱瑜伽在進(jìn)行中，你不僅僅是在出汗減肥也較是在挑戰(zhàn)自己給自己的驕傲的肯定。大家都知道擁有馬甲線很美很有誘惑力，也可以在朋友面前驕傲的展現(xiàn)出來(lái)，就這樣馬甲線好像成了一個(gè)永恒的話題，一直在說(shuō)，卻，一直沒(méi)有練出來(lái)！所以。。。 當(dāng)馬甲線一直都在別

• 有效預(yù)防衰老今天你瑜伽了么?

  印度是瑜伽的發(fā)源地，高溫瑜伽要求練習(xí)室溫在38—40攝氏度之間，是為了較好地還原印度的炎熱氣候。身體在末熱的情況下練習(xí)瑜伽很*受傷，而高溫瑜伽室提供的熱度能夠?qū)ι眢w起到較深層的牽拉擠壓按摩內(nèi)臟器官的作用并促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)解體內(nèi)平衡，同時(shí)也減少了身體在緊張僵硬的狀態(tài)下做伸展運(yùn)動(dòng)可能發(fā)生的傷害。 熱瑜伽的倡導(dǎo)者認(rèn)為，這套動(dòng)作可在90分鐘內(nèi)讓身體恢復(fù)到一個(gè)平衡協(xié)調(diào)，自然的狀態(tài)，使全身都得到鍛煉。 高