收腹運動機：運動練出好身材

時間：2020-01-05作者：泉州市勝達橡塑制品有限公司瀏覽：477

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• 收腹運動機：運動練出好身材

  關于收腹，有很多男男女女都叫苦不已。各種招數都用盡了，可小肚子和大肚腩卻依舊不見變化。收腹需要一個過程，我們不僅要安全健康收腹，較要輕輕松松收腹。這樣，運動就是較好的收腹方式了。為什么運動可以達到較佳的收腹效果呢？ **：運動能增加消耗脂肪的激素的分泌，腎上腺素和生長激素就是消耗脂肪的激素。當運動時，這兩種激素在血液中的含量就會增加，就會把“儲存”的脂肪像燃料一樣地燒掉。腎上腺素主要由腎上腺髓質

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