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練武現在成了年輕人中的一種時尚運動,很多孩子都非常喜歡。但是河南嵩山少林武校教練指出,武術和其他運動項目有所不同,它對習武者綜合素質提出了嚴格的要求,練武有三大要求,你都掌握了嗎? 首先,練武術一定要重視基本功的訓練。基本功是武術的根基,俗話說,根深則葉茂,基固則樓高。基本功扎實與否,直接影響到技術水平的提高。武術基本功是對人體力量、速度、柔韌、耐力靈敏等身體素質的綜合反映。訓練內容包括肩、臂、
說起少林功夫,無人不知曉,深受世界各地人們的敬仰!但是,對于一些想學習少林功的一些愛好者來說,他們表示少林功夫太難,學不會。為了幫助武術愛好者們解決這個難題,我們河南嵩山少林寺武術學校的教練,憑著多年的教學經驗,尋找出了一套輕松愉悅的教學方案,幫助學員們快樂的學習!!! 河南嵩山少林寺武術學校是一家公辦的的文武雙修正規的武術學院。在這里由少林寺真傳弟子親自為學員們授課,讓孩子們在這里輕松愉悅的學
中國武術歷久彌新。由于武俠小說以及影視劇的影響,武術被夸張和**。因此許多人對于武術產生了誤解,認為能上天入地,一招制敵才是“厲害”的功夫。而對于傳統武術套路都是不屑一顧的,覺得那些都是花拳繡腿的功夫。不知道傳統少林武術究竟實用不實用? 嵩山少林寺武術學校(少林寺武僧團)的教練講,術本是技擊之學,而武術的本質就是格斗。并且格斗還得有基本的三要素:力量,速度,技巧。不管什么流派,訓練的基礎就是這三
嵩山少林寺武術學校講武術的重心并非是套路而是體能、又少又精的技法和反應的鍛煉,然而把功夫放在套路上這對于真正的武功來說是一種效率較低的練功方法。而中國武術的絕大部分,就是我們見到的各種各樣的套路,也就只有太較拳有陳氏老架、新架、一路二路、陳氏洪架、趙堡各種拳架、以及新編的孫氏競賽套路,著各式各樣的太較拳套路真是讓人眼花繚亂,大部分太較拳愛好者必然會掉進套路的迷魂陣中,他們會把全部的精力都花在練各
公司名: 登封市少林延魯武術學校
聯系人: 陳主任
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