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時間：2016-11-19作者：登封市少林延魯武術(shù)學(xué)校瀏覽：241

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• 詞條

  詞條說明

• 少林武校說練武術(shù)要先練基本功

  中國功夫有言：“內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮。”關(guān)于內(nèi)練另論。為什么武術(shù)功夫特別強調(diào)伸筋拔骨? 骨是人之架，筋是骨之束。筋縮而骨節(jié)粘，筋拔而骨節(jié)開。筋萎縮骨質(zhì)松。筋又靠氣血營衛(wèi)，靠神經(jīng)調(diào)理，靠血液供養(yǎng)。支撐人體之骨架有七十二節(jié)。在七十二節(jié)中負荷重的是膝關(guān)節(jié)，其次是踝關(guān)節(jié)，還有腕關(guān)節(jié)。當(dāng)然，其它各關(guān)節(jié)并非不重要。所以，伸筋拔骨，拉長四肢，腰腿基本功是學(xué)武中重要的必修課程。 通過抻筋功夫，把身體韌帯拉長，

• 女孩子能學(xué)習(xí)散打嗎?

  很多女孩也有自己的功夫夢，也想學(xué)習(xí)武術(shù)，但是有不知道選擇那種武術(shù)好?女孩子能學(xué)習(xí)散打嗎?女生練習(xí)散打好嗎?少林武校教練提醒，女孩子學(xué)習(xí)武術(shù)要根據(jù)自己的愛好和需求選擇適合自己的武術(shù)。 散打是中國武術(shù)搏擊技法的主要表現(xiàn)形式之一，散打是一種近距離武術(shù)，因此女生練習(xí)散打是很好的防身術(shù)。在武術(shù)學(xué)校教練一般建議女孩子學(xué)習(xí)散打，散打不僅符合女性的身體特性，也是很好的防身自衛(wèi)的方式。 很多人對三大不是很了解，認

• 哪個武校是真的少林武校

  也許還有很多人和您一樣，哪個才是真正少林武校 ?武術(shù)學(xué)校那么多，找不到哪個是少林寺 所辦的武術(shù)學(xué)校。 眾所周周“文韜武略”是幾千年來中國傳統(tǒng)文化對英才的**推崇，也是幾千年來中國家長對子女的期望和年輕一代的追求。 少林武校(嵩山少林武校)已探索出一條“以文為主，武為特色”的成功辦學(xué)之路、增強了學(xué)生們自我調(diào)控能力，承受挫折的能力，以及在未來社會的生存能力，這已成為少林武校(嵩山少林武校)特色的亮點

• 少林武校說學(xué)武的孩子是幸運的

  錢文忠說，“我覺得中國的9年義務(wù)教育中必須普及中國武術(shù)，要硬性規(guī)定。如果我們的孩子一直如此文弱，我不相信我們的民族會有光明的未來。”他特別舉了恩師季羨林的例子，強調(diào)文人也應(yīng)尚武，季羨林少時還*過“鐵砂掌”，而且也會和頑童打架，這些都沒有影響他后來巨大的學(xué)術(shù)成就和正直為人，反而促成其強健體魄和充沛精力。 “現(xiàn)在的家長都會花力氣送孩子學(xué)鋼琴、學(xué)小提琴，學(xué)音樂、學(xué)舞蹈、學(xué)跆拳道，但很少有送孩子去學(xué)武