多大的年齡適合學習少林拳術呢

時間：2016-12-05

作者：登封市少林延魯武術學校

詞條
詞條說明
少林武校說練武可以提高孩子身體素質
眾所周知，隨著國家的飛速發展，人們的生活越來越好，而且自計劃生育實行以來，很多家都是*生子女，一個孩子一家人寵著，自然而然孩子的生活環境、衣食住行都十分優越。可是，這樣看似是寵愛孩子，卻導致孩子的體質很差。 “站軍姿不到15分鐘倒下三人”，“跑完1000米就嘔吐昏厥”，“開學升旗10分鐘暈倒七八個”，從近年來的相關研究和媒體報道來看，學生體質弱已經不是“個例”，正日益成為普遍現象。其實，造成學
武術幫你就解決孩子“宅”的問題-少林武校
隨著科技的進步，時代的發展的，電腦成為每家每戶的*的電器!現在的孩子放學后整天在宅家里玩電腦，上課精神不集中，不愛運動，身體素質也越來越差!針對這一問題，家長們不要太過于擔心，武術幫你就解決孩子“宅”的問題!讓孩子走出家門，親近自然，鍛煉身體，增強體魄! 據嵩山少林武術學校具有多年的教學經驗的教練介紹武術非常適合兒童運動，孩子在小的時候模仿能力比較強，身體的柔韌性比較好。孩子練習武術可以增強體
中小學生練習少林武術的意義何在？
青少年作為祖國的未來,身體素質是整個社會都較其關注的問題,從古至今父母對子女的期望和年輕一代的追求就是能成為“文武雙修”的人才,這也是中國傳統文化對英才的**推崇.習武不但可以讓孩子們在成長中擁有健康的體魄，還能夠從小養成鍛煉的習慣,以及堅韌不拔的意志力。 *武術歷史悠久其中少林功夫以其禪拳雙修的*特魅力立足于華夏武術之峰,成為眾多家長學員練習武術的選擇.河南嵩山少林武校經國家教育局批準成立的
少林武校說練習硬氣功應該注意這些
大家都知道氣功分為兩種，一種是軟氣功適合中老年人練習，以健身延年;一種是硬氣功適合青少年練習，以壯體增力。那么硬氣功怎么練?有哪些基本原則和注意事項? 練習硬氣功必須遵守以下基本原則： 1、內練必須在先，即要先養氣、聚氣。但應該注意這不是指每天練功必須先練內氣，而是指在整個練習硬氣功過程必須先練內部修練。 2、內練要配合外練，但又必須以外練為主.硬氣功講究“真、實、直”，主張以外部修練配合內