詞條
詞條說明
有人認(rèn)為口腔內(nèi)很多菌殘留在舌苔上不利口腔健康,因此市面上一些刮舌苔的產(chǎn)品也越來越多。 *指出,舌苔是不可以隨便刮的,并不是每個人都需要在刷牙時清潔舌苔,只是一小部分人舌苔變厚發(fā)膩,菌等微生物容易殘留,容易造成口腔異味的人應(yīng)該刷舌苔,而其他人只要好好刷牙、漱口就可以了。 此外,舌診是中醫(yī)診斷的重要依據(jù),就診前刮舌會影響中醫(yī)診斷病情。經(jīng)常用力刮舌苔,還會刺激味蕾,損傷舌頭,造成舌背部麻木,味覺減退
牙小白兒童智能牙刷教你美白牙齒有這7個小技巧!快來學(xué)學(xué)吧!
1.定期更換牙刷 牙刷在使用2~3個月后,刷毛就會出現(xiàn)變形、卷曲的問題,從而導(dǎo)致牙刷的清潔力下降。這時就要更換牙刷了,否則刷牙的效果就會大減,牙石更容易積聚。除了傳統(tǒng)的牙刷以外,你也可以選擇電動牙刷,但電動牙刷同樣需要定期更換刷頭。有研究結(jié)果表明電動牙刷的清潔效果比傳統(tǒng)牙刷更加有效。 2.改變壞的生活習(xí)慣 日常吃的食物中有些會引起牙齒色澤的改變,例如紅酒、咖啡、可樂、茶,尤其是煙中的尼古丁和焦油
這兩種牙刷較明顯的區(qū)別就是刷毛的質(zhì)地了。硬毛牙刷很容易傷害牙齒表層的琺瑯質(zhì),此外,稍微不留神,也會損傷牙齦,一般人只須買軟毛牙刷就可以了。但是要去除牙齒的污垢,無論用硬毛牙刷或軟毛牙刷,功效都一樣。刷牙時較重要的是刷牙的位置要對。另外每次用完牙刷后要徹底洗滌,并將水分盡量甩去,使它干燥而殺菌。 那么,為什么設(shè)計硬毛牙刷?牙科醫(yī)生說:“這是特別為煙客或牙齒較難洗干凈的人而設(shè)計的。” 因此,牙刷用硬
漿果:漿果多汁而且營養(yǎng)豐富,但它們濃厚的顏料會在你的牙釉質(zhì)留下一層薄薄的膜漬。 甜菜根(糖蘿卜):甜菜汁落在衣物上難洗凈,也會給你的牙齒染上顏色。吃完甜菜后,要立即刷牙,徹底清除可能留下的色漬。 餅干:誰能想到餅干也是潔白牙齒的隱形?許多餅干是由精制碳水化合物制成的,它進(jìn)入體內(nèi)后變成糖,成為牙齒染色的細(xì)菌的溫床。 香醋:香醋顏色深,且充滿酸性物質(zhì),對牙齒來說從里到外都有威脅。解決方法:把香醋調(diào)和
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