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牙膏要分早晚用 早上:牙膏以清潔口腔為主 大部分口腔問題是由菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3-4倍,容易抑制菌產生,且白天進食多,口腔內易殘留食物殘渣。所以白天所用的牙膏應該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙齦組織的抗病能力。 晚上:牙膏以長效鞏固為主 當人處于睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,干燥會導致口腔酸化。這種情況下,很容易繁殖口腔菌,從而引發各種口腔問
如今,超市貨架上牙刷種類越來越多,電動的、按mo的、美白的……讓人眼花繚亂。每種牙刷都*有*特功效,那么,究竟哪種牙刷較適合自己呢? 目前,人們選擇牙刷都有一個誤區,認為牙刷材質越軟越好,這樣不容易傷到牙齦。其實不然,用軟毛牙刷刷牙時力量不好掌握,刷得太輕了,口腔里的食物殘渣和菌不易清除干凈;用力過大,就會損傷牙齦,也會減短牙刷的使用壽命。牙齦受傷大多數是由于牙刷使用久了,形狀變得不規則,才容
研究人員在進行有關的調查研究中發現:患有*性蛀牙的14-15歲孩子在6年內增加了71%。研究者明確指出:這與20世紀90年代瓶裝水和運動飲料的流行有很大的關系。 究其原因,在普通的瓶裝水中不但鈣、磷等礦物質較少甚至為零,較缺乏有加固牙齒琺瑯質(即牙釉質——覆蓋于牙齒較外面的半透明鈣化組織)作用的氟化物,從而導致孩子們患蛀牙的風險大大增加。 *指出,鈣、氟等是人體必需的礦物質和微量元素之一,而
牙痛是什么原因引起的?那么又該如何處理牙痛?要知道,牙疼痛起來要人命,不少年輕人就深受其害。下面我們具體來看看七種護理方法。 牙痛大多由牙齦炎和蛀牙或折裂牙而導致牙髓(牙神經)感染所引起的。 1.漱口:如果菜屑陷入牙縫,含一口水(溫度近似體溫),用力漱口。無效,可使用牙線剔除,但切勿傷及牙齦。 2.按手:取一冰塊壓在拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶5~7分鐘。加拿大研究員發現,此法能干擾牙痛神經
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