詞條
詞條說明
公共健身器材的維護和注意事項 針對常見的公共健身器材,*也給予了一定的指導和注意事項: 1.跑步機:鍛煉下肢的肌肉、髖關節、膝和腰部肌群力量以及活動度,同時有助增強心肺功能。 注意:雙手應緊握橫杠,防止摔下;雙腿擺動幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。 2.組合單杠:增強上肢及背部肌肉力量,可牽拉手腕、上肢肌群等,增強關節的柔韌性與靈活性。 注意:雙手緊握橫杠,防止摔下受傷。 3.平衡滾筒:可增強心肺
?? 在眾多的電動伸縮門企業中,如果一個企業想得到較好的發展,通常會受很多因素的影響。但是就目前的電動伸縮門維修市場來說,我們可以發現電動伸縮門行業已順應中國經濟的發展趨勢。但是,從消費的角度來分析的話,電動伸縮門產品在需求方面還是有很大的欠缺的,下面就讓我從以下幾點來談談門業的發展趨勢吧!? ??? 當前這場金融危機表明,要實現經濟社
伸縮門安裝和調試的關鍵是提** 從機械結構上看,伸縮門的基本組件是導軌、滑輪及傳動皮帶。由于這三個部分與伸縮門的運行直接有關,是伸縮門正常使用條件下的易損件,其結構設計、材質、加工精度、安裝和調節精度決定了其維修保養要求和使用壽命。伸縮門電氣組件的壽命主要與不當使用和偶然事故有關。 長期以來,伸縮門滑軌的設計*不同于非伸縮門滑軌的設計。后者通常有兩道水平方向的平行滑軌,兩個(或四個)滑輪通過
健身房鍛煉中,可以看見大家騎動感單車的方式各有不同。健身車屬于有氧健身運動,深受人們的歡迎。騎動感單車方式因人而異,有人喜歡慢慢騎,有人喜歡快騎,但是那種是較科學的呢? 長時間的慢速騎動感單車心率一般不**過較大心率的65%。持續20分鐘以上,會“燃燒”更多的脂肪來供給能量,因此,比較適合以減脂為目的的肥胖者。 **騎行可使心率達到較大心率的85%以上。此時機體主要通過糖原無氧酵解的方式來供能,可
公司名: 山東耀發門業有限公司
聯系人: 耀發門業
電 話: 0534-5230567
手 機: 15166945888
微 信: 15166945888
地 址: 山東德州寧津縣寧津縣北環路東首
郵 編: 253400