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詞條說明
盤手是詠春拳雙黐手訓練的進階訓練,當雙黐手練的像模像樣時,就可以進行盤手訓練了,為什么說是“像模像樣?”因為按我的經驗是,雙黐手訓練階段,只能練個大形,很多的要領理解不了,做不到位。當然這也符合詠春拳學習過程的特點,越往后練就會發現之前練的不對!當練了盤手后,詠春拳的雙黐手才叫有了靈魂! 盤手,其實練起來非常的簡單,與雙黐手相比,并沒有新的動作或是更多的動作,一不同的是“搶中線的進攻意識!”。就
也不知道為什么,可能是受武俠電影、電視劇的影響,我從小都愛好武術,也不記得是幾歲時,記得老爸說了一句“等你長大了,送你去少林寺”,于是這句話我就一直記住了,可等我逐漸長大時,他并沒有送我去少林寺,而是送進了小學,然后一直到初中,高中,大學,工作,而對武術的這種愛好就只能深深的埋藏在心底里。 因為愛好,所以從小自己就愛瞎練,壓腿,拉韌帶,踢腿,在接觸詠春拳之前,我完全不知道手是干什么用的,也不知道
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詠春拳的特點和歷史淵源 關于詠春拳 詠春拳是一門簡約實用并蘊含深刻哲理的傳統中國功夫。功夫內容包括基本功,基礎套路小念頭,中級套路尋橋,**套路標指,木人樁法,黐手,八斬刀,六點半棍。 學練詠春拳的意義 強健身體: 學練詠春拳,腕力,腰力,下肢的力量,動作速度,肢體協調等都有顯著提高。速度與力量往往是一對兒矛盾,力量大了肌肉會線條會變粗,但動作整度與協調靈動性則要求肌肉線條變細。而詠春拳中所謂的力
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