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一 實戰心法之假動作運用技巧 假動作是用來欺騙對手的,驅使他對你的手、腿、眼睛和身體的動作做出反應。 假動作應使對手調整防守的姿勢,以暴露出他的空當。 對于微微地一揮手或一跺腳,以及突然喊叫等等,一般人都會有所反應。 即使是一個有多年經驗的運動員也難免被這種假象所迷惑 。IMG_4947_Jc.jpg 然而假動作運用得成功與否,關鍵在于假動作和進攻擊發動作是否看起來相同無異。 假動作要快,要有表現
學拳就學——詠春拳 深圳弘義詠春拳館 專業正規葉問系詠春拳武館培訓
一、詠春拳拳理 詠春拳的發力基于身體的中心線,這就使得出拳力量直接來源于身體背部的大肌肉群。中心線是起于頭**中間,經身體中間至襠位。由于身體與手臂在一條直線上,所以沖拳所產生的強大力量是令敵意想不到的,往往會一拳擊中要害。出拳時放松的手臂,就像一條鞭子一樣,能發出較強的攻擊力。 詠春拳的起拳架成三角形,兩腳稍微內傾,身體與雙手有一個小小的角度。 詠春拳的力是產生于一種向前移動的步法。因為腳步移動
盤手是詠春拳雙黐手訓練的進階訓練,當雙黐手練的像模像樣時,就可以進行盤手訓練了,為什么說是“像模像樣?”因為按我的經驗是,雙黐手訓練階段,只能練個大形,很多的要領理解不了,做不到位。當然這也符合詠春拳學習過程的特點,越往后練就會發現之前練的不對!當練了盤手后,詠春拳的雙黐手才叫有了靈魂! 盤手,其實練起來非常的簡單,與雙黐手相比,并沒有新的動作或是更多的動作,一不同的是“搶中線的進攻意識!”。就
詠春,豈止于拳? ???????練了這么久的詠春拳,越來越覺得詠春,并不是一套簡單的揮胳膊掄拳頭的拳術,讓人著迷的并不僅是簡單實用的實戰能力,而是拳術背后簡單而深遂的哲學理念,一種”禪“的意境。學詠春拳本身,就是一種修行,讓人從與世俗生活完全不相關的一個角度來審視、驗證與修證自己的生活哲學,所以說,詠春拳,禪拳合一。
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