詞條
詞條說(shuō)明
糙米是稻谷脫去外保護(hù)皮層稻殼后的穎果,而富硒糙米呢,就是含有硒元素的糙米,與普通精致白米相比,糙米維他命、礦物質(zhì)與膳食纖維的含量較豐富,被視為是一種綠色的健康食品。那么富硒糙米有哪些營(yíng)養(yǎng)**呢?六水香鮮米機(jī)小編和大家分享一下富硒糙米的營(yíng)養(yǎng)**。 硒的功效與作用: 1、硒能提高人體*機(jī)能。硒能增強(qiáng)*系統(tǒng)對(duì)進(jìn)入體內(nèi)的病毒、異物及體內(nèi)病變的識(shí)別能力,提高*系統(tǒng)細(xì)胞增殖、抗體合成以及血液中抗體的水平
米糠的用途及營(yíng)養(yǎng)** 一、米糠的營(yíng)養(yǎng)** 1)通便 2)降低膽固醇 3)減少尿結(jié)石 4)*護(hù)膚保健 5)提取米糠油 6)提取植酸 二、米糠的用途 1)食用:新鮮的米糠是可以直接食用的用作各種的糕點(diǎn)和保健食品(詳細(xì)菜譜請(qǐng)見(jiàn)附1) 2)護(hù)膚美容面膜:日本朝日大學(xué)科研人員通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),米糠中含有的神經(jīng)酰胺糖苷有抑制黑色素生成的功效.用它制造化妝品可保皮膚濕潤(rùn)、白凈。 3)工業(yè)用途:牲畜,家禽飼料
由于現(xiàn)在食品安全問(wèn)題,食品的營(yíng)養(yǎng)健康問(wèn)題,各種食品添加劑的橫行,以及食品健康搭配等問(wèn)題的產(chǎn)生,人們對(duì)食品越來(lái)越重視,畢竟這是人們每天都是需要吃東西的。那么我們今天就大米的問(wèn)題來(lái)研究一下。 我們現(xiàn)在吃的大米也稱(chēng)之為精白米,是稻谷經(jīng)過(guò)多重碾壓拋光而得到的產(chǎn)品。但是大米越白越?jīng)]有營(yíng)養(yǎng),我們吃的精白米,果腹充饑是沒(méi)有問(wèn)題的,但是營(yíng)養(yǎng)就談不上了,吃多了也是現(xiàn)代病的起因。 而我們今天說(shuō)的鮮米就是突破傳統(tǒng)加工工
糙米如果富硒的話(huà)會(huì)達(dá)到怎樣驚人的效果
人身體好就是有“精、氣、神”。“精”字的一半是米、另一半是青菜,你不吃米,不吃青菜哪里來(lái)的“精”?繁體字的氣也是米為基礎(chǔ),現(xiàn)代人不吃米飯,難怪出現(xiàn)身軟、乏力現(xiàn)象。“神”字的一半是田地的田、上面長(zhǎng)苗種莊稼,下面長(zhǎng)根,所以人類(lèi)不吃植物性物質(zhì)就沒(méi)有“精”,又沒(méi)有“氣”,較沒(méi)有“神”了。米旁加“白”字就是“粕”字,即白米就是糟粕;米旁加“康”字就是“糠”字,說(shuō)明米糠就是健康的,祖先為后代的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題想的這樣
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