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詞條說明
訓練場400米障礙訓練器材使用方法,一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。四百米障礙器材生產廠家評判標準:四百米障礙的評分標準編輯2
訓練場爬繩爬桿爬梯的制作高度寬度,攀爬攀蹬架爬繩爬竿;總高7米,寬4米,地埋深度不**100cm,主立柱采用直徑140毫米,壁厚3.0毫米鋼管制作,配備一根麻制軟繩,一根爬桿采用直徑40mm鋼管,一個軟梯為鐵質鎖鏈鏈接,上端固定采用可摘取的保險鉤,四角配有鋼絲繩拉線,增加產品穩定性。外觀拋丸除銹,靜電噴涂軍綠色攀爬架規格規格:1個爬繩,1個爬桿,1個爬梯;尺寸:地面高度7米,寬4米;預埋件尺寸:8
舞蹈房把桿的使用方法1、將橫桿和支架從便攜袋中取出,把四根支架管分別插入橫桿的左、右插管孔里,并按照橫桿的左、右插管孔旁的松、緊指示圖旋緊每根支架管。2、把桿裝配好后,根據自身對把桿的高度要求,按下支架管上的支撐球,分別將四根支架調至同一高度(支架管上的刻度共有7個刻度值,每一刻度值表示當前位置的橫桿高度)。3、使用完后,若須收起把桿,請將四根支架取下,將橫桿和支架分別收入便攜袋中,收放于角落位置
室外健身器材如何安裝1、埋入地下的器材立柱,應可靠地固接支承盤或橫向支承;2、室外健身器材安裝各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應該大于或等于400毫米*400毫米,且不應將混凝土地基處置為下小上大的形狀;3、澆注器材地基所使用的混凝土強度應**C20,且在地基沒有完全凝固前,應有專人監護;4、器材立柱埋入地下的深度:當器材地面以上的高度2000毫米時,應大于500毫米;器材地面以上的高度1000
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