檸檬水的好處與禁忌

時間：2020-01-05作者：南通廚知韻餐飲有限公司瀏覽：296

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• 檸檬水的好處與禁忌

  每天喝檸檬水好處實在多第一、輔助腸胃消化檸檬水，如果再搭配蜂蜜跟溫水的話，可以很好達(dá)到促進(jìn)消化的效果。因為檸檬當(dāng)中含有一定的檸檬酸，這種物質(zhì)會刺激肝臟產(chǎn)生膽汁，而且消化系統(tǒng)還可以通過檸檬酸這種物質(zhì)將腸道多余的毒素排除身體之外，不管是在休閑閱讀還是工作的時候，來杯蜂蜜檸檬水的效果都是很好的。第二、美容養(yǎng)顏塑身材檸檬是一種女性水果，也被稱為“益母子”，可以美容養(yǎng)顏，其中檸檬酸可以祛斑，還可以防止色素沉

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