詞條
詞條說明
養(yǎng)生知識(shí),晚飯吃多少,有關(guān)于你身體健康情況
有句話是這樣說的:晚餐的作用,四分之一是維持生命,四分之三是維持醫(yī)生的收入。原因是:研究發(fā)現(xiàn),很多疾病發(fā)生的重要原因之一,就是來自晚上不良的飲食習(xí)慣。這話說得可能有點(diǎn)夸張,但說明了一個(gè)事實(shí):晚飯吃不對惹出一身病。夜飯飽,損一日之壽先來看兩句古代經(jīng)典醫(yī)術(shù)上的說法:胃不和則臥不安。——《黃帝內(nèi)經(jīng)》夜飯飽,損一日之壽。——《千金要方》。中醫(yī)和佛教都說:“過午不食”。所謂“午”,就是中午11點(diǎn)—13點(diǎn),過
每天揉一次大腿內(nèi)側(cè),兩周后,身體變化的奇跡出現(xiàn)了!
現(xiàn)代人的生活壓力大,雖然注重保養(yǎng),但仍有很多人氣色不好;而隨著年齡的增長,很多中老年朋友也會(huì)遇到下面這位朋友的問題:經(jīng)常面色萎黃,神情憔悴,臉上總感覺像蒙著一層薄薄的黃氣一樣;而且在說話的時(shí)候,聲音中還帶著嘶啞。“自己也知道要把心放開,可是每天都感覺沒什么讓人高興的事,一睜眼就覺得看哪都不順眼,老是悶悶的,喘氣都不暢快。”聽她一說,這明顯是肝經(jīng)淤堵,肝血不足。后來,在一位中醫(yī)朋友的建議下,她試著每
養(yǎng)生知識(shí),沖涼水澡很可能會(huì)生病,一定要注意!
起因,是這樣的炎熱的天氣讓患者覺得渾身難受,他光著膀子,去打了一桶水,從頭上澆了下來,瞬間感到?jīng)隹炝瞬簧伲珱]多久,他就出現(xiàn)胸悶、出虛汗……三小時(shí)后,心肌出現(xiàn)了大面積梗死,血壓也越來越低,心源性休克,心跳呼吸驟停,幾次搶救,用了大劑量的強(qiáng)心劑和升壓藥,還是遺憾地離開了人世……類似的案例,還有不少!醫(yī)生說:冷水誘發(fā)心血管的收縮是有實(shí)驗(yàn)依據(jù)的。醫(yī)學(xué)上診斷冠脈痙攣的一種方法就是冷水加壓實(shí)驗(yàn)。將雙手浸在冰
肚臍,中醫(yī)稱之為“神闕”(變化莫測為“神”,“闕”指要處),從本質(zhì)上來說就是胎兒出生后,臍帶脫落留下的疤痕。?肚臍位于髂前上棘水平的腹部正中線上。它是全身361個(gè)穴位中一看得見、摸得著的穴位,它與人體十二經(jīng)脈相連,與五臟六腑相通。?? 從臍帶剪斷那一刻起,我們才算獨(dú)立的個(gè)體來到這個(gè)世界。然而,此后我們似乎就很少關(guān)注肚臍了。其實(shí)肚臍的作用遠(yuǎn)比你想象的大。?
公司名: 中推聯(lián)合(北京)醫(yī)學(xué)研究院
聯(lián)系人: 張經(jīng)理
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