詞條
詞條說明
400米障礙場共分為14個障礙物,主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、*木橋、高墻等訓練設施。高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米。400米障礙場(1套)規(guī)格1.跨樁:由5個直徑30厘米*1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構成.。2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁
400米障礙器材特點:該障礙主要考驗受訓對象的身體靈活性,其根和*三根為高杠,*二根和*四根為低杠。危險系數(shù):三星常見訓練傷:在跨越高桿時可能會因為失去平衡而摔倒,同時雙腳容易磕在低杠上而引起腳踝的受傷。預防方法:在通過時可以模仿通過矮墻的方法,也可以用一只手反抓橫桿以此來控制自身的平衡。通過繩網(wǎng)障礙特點:繩網(wǎng)是障礙中高度高的一個障礙,也是需要通過者克服恐高心理的一個障礙。危險系數(shù):五星常見訓練傷
冬天健身是很多人的愛好,但是由于溫度,體育器材等原因,我們一定要保護自己的身體,接下來我們一起來看下:**,注意保暖,防止受涼。因為冬天出來運動,為了活動方便,往往穿的比較少,在前往鍛煉地點的路途中很容易著涼。因此較好披上一件大衣,等活動開了再脫下來。再有,剛剛做完運動時,由于血液循環(huán)很快,身體正a在迅速散熱,所以短時間內(nèi)感覺不到寒冷。但此時毛孔張開,冷空氣很容易刺激身體,造成隱性傷害,等感覺到冷
乒乓球臺廠家 室內(nèi)外乒乓球臺多少錢?乒乓球臺標準尺寸為: 乒乓球臺臺面尺寸:2740×1525mm 乒乓球臺臺高:760mm 乒乓球臺網(wǎng)寬1.83米,室外乒乓球臺乒乓球臺網(wǎng)高0.1525米:乒乓球臺場地:足球場的1/73、網(wǎng)球場的1/7那么大,用75cm高的擋板圍成長14m、寬7m的長方形,燈光(亮度要達到1000勒克斯)高出地面5m。所以上面的是合乎標準的1、乒乓球臺球臺的臺面也稱打球面,呈長方
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 李澤池
電 話: 03176225629
手 機: 15031777310
微 信: 15031777310
地 址: 河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集工業(yè)園
郵 編:
網(wǎng) 址: l15031777310.cn.b2b168.com
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