澳思客牛排廠家 **值牛排批發(fā)進(jìn)貨渠道

時(shí)間：2020-04-21作者：山東開(kāi)國(guó)食品有限公司瀏覽：31

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  詞條說(shuō)明

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  以下便是將牛肉列入日常健美飲食的**裨益： 1．牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對(duì)增長(zhǎng)肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。在進(jìn)行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補(bǔ)充三磷酸腺苷，從而使訓(xùn)練能堅(jiān)持得較久。 2．牛肉含維生素B6 蛋白質(zhì)需求量越大，飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強(qiáng)*力，促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓(xùn)