九種體質(zhì)及其正確調(diào)養(yǎng)方法（上）

時(shí)間：2024-11-26作者：青島市三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司瀏覽：148

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 九種體質(zhì)的不同養(yǎng)生法（上）

  一、陽(yáng)虛體質(zhì) 體質(zhì)特征：全身怕冷、手腳怕涼、不喜冷食。 養(yǎng)生法：溫陽(yáng)補(bǔ)氣。 1、不要熬夜;熬夜傷陽(yáng)。 2、不要濫用抗生素。 3、可以經(jīng)常用桃木棍敲打自己的督脈，這有助于，生發(fā)、補(bǔ)充陽(yáng)氣。 4、食療：適宜多吃----生姜、韭菜(如韭菜炒核桃)。可溫陽(yáng)補(bǔ)氣。 5、藥療：金匱腎氣丸。(補(bǔ)充陽(yáng)氣的經(jīng)典名方)。 陽(yáng)虛體質(zhì)的人應(yīng)該舒展心胸，激發(fā)活力;多曬太陽(yáng)，多泡熱水腳。 二、陰虛體質(zhì) 體質(zhì)特征：身體怕熱、

• 不同狀態(tài)的白帶說(shuō)明了女性的婦科健康

  白帶是女性陰道健康較明顯的反映指標(biāo)，不同的白帶狀態(tài)往往提醒女性自身生殖系統(tǒng)是否健康。 正常情況下的白帶是生理性的，乳白色或蛋清狀，量及氣味因人而異，但是是沒(méi)有明顯異味的。而炎癥性白帶在顏色、量及氣味較正常的生理性白帶都是有明顯的變化，且都有明顯異味。 1、灰白或灰黃色白帶，且伴有魚(yú)腥味、腥臭味，一般可以懷疑細(xì)菌性陰道病；白細(xì)胞少、且發(fā)現(xiàn)線索細(xì)胞，即可確診。 2、黃色或黃綠色白帶，帶有稀薄膿性液體

• 小腿抽筋是缺鈣嗎？

  很多人都有過(guò)小腿抽筋的經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中、半夜、長(zhǎng)時(shí)間走路等突然抽筋。在臨床上，小腿抽筋的專業(yè)說(shuō)法是小腿肌肉痙攣，是指小腿肌肉突然出現(xiàn)的不自主的強(qiáng)直收縮的現(xiàn)象，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一，在幾秒到幾十秒之間。小腿抽筋時(shí)，患者會(huì)有肌肉僵硬、劇烈疼痛等癥狀，多見(jiàn)于小孩、孕婦、老年人，成年人也會(huì)有這種情況，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)少見(jiàn)。那么，小腿抽筋是缺鈣嗎？小腿抽筋的原因是什么呢？下面我們來(lái)介紹小腿抽筋的六個(gè)原因。首先，小腿

• 四度判定陰道清潔度

  青島三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司————研發(fā)的全自動(dòng)陰道分泌物檢測(cè)儀，具有自動(dòng)加樣，自動(dòng)溫育，自動(dòng)判讀結(jié)果，自動(dòng)打印報(bào)告的功能，有效避免了人工操作及主觀判讀帶來(lái)的誤差。該款陰道分泌物檢測(cè)儀可以選擇配套熒光顯微鏡使用，操作簡(jiǎn)單，成像清晰。 陰道清潔度一般分為四度，是根據(jù)陰道桿菌等菌類多少來(lái)劃分的： Ⅰ度：有大量陰道桿菌及上皮細(xì)胞，無(wú)雜菌、白細(xì)胞，視野干凈，是正常分泌物。 Ⅱ度：中量的