通知一則重磅消息！

時間：2023-01-04作者：河南牧葵食品有限公司瀏覽：137

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• 冬菇海參湯

  主料烏參：126g干香菇：26g蝦干：10g輔料：適量雞粉：適量步驟1.食材：泡發好的烏參。2.食材：冬菇。3.食材：蝦干。4.食材：扇骨湯。5.將干貨冬菇泡軟。6.用清水將蝦干浸泡10分鐘，洗凈。7.將烏參放入湯鍋中。8.放入浸泡好的冬菇。9.放入蝦干。10.蓋鍋蓋，大火煮滾。11.轉小火煲2小時左右。12.揭蓋，放入適量的雞粉。13.加入適量的，煮滾，即可關火。14.盛入碗中，上桌后就可美美享

• 牧葵的廚房丨春天的應季野菜

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  你有多久沒有好好吃過一頓早飯了？上班族對于有“起床困難癥”的上班族來說，通勤路上爭分奪秒，那早飯吃不吃，早飯吃什么看起來無足輕重。院士曾分享過他的養生秘訣，即一日三餐應該遵循“早好午飽晚少”的原則。*表示：國人的早餐雖然品種豐富但是營養卻跟不上這是什么道理？傳統中式早餐多以精白米面為主肉蛋奶比例較低屬于典型的高碳水、低蛋白飲食那一頓充滿活力的早餐到底需要吃什么呢？營養*建議建議合格的早飯要含有