《道和沙灸說明書》

時間：2020-10-28作者：咸陽市秦都區元道木器加工廠瀏覽：148

咸陽市秦都區元道木器加工廠專注于沙療床,沙灸床,磁療床,玉療床,鹽屋,鹽療房承建等

• 詞條

  詞條說明

• 【沙療】關于沙療出汗的奧秘！

  排汗，是沙療的一大特色，也是非常直觀的一種表現。今天小編不再講沙療的功能功效，單獨為大家講解一下，沙療出汗的知識。 沙療出汗的意義 調理亞健康的意義在于防患于未然，把疾患排除在初期階段，提前調理亞健康，還能在經濟上減少負擔。沙療女人的美容院，男人的加油站，老人的療養院，更是健康的“檢測站”，一般人沙療15分鐘，將相當于運動兩小時的效果。 1、沙療不出汗 很多人第一次去沙療，都反映不出汗，遇到這種情

• 沙療時怎么做才能保證最好的養生效果？

  如何正確沙療？ 1、沙療時間進度：每次沙療15-20分鐘最適宜，也可根據個人自身舒適度做適當調整. 2、沙療注意事項：沙療前，請先卸妝，沙療過程中，要喝適量溫水，體驗后6小時內細胞處于重新修復和整健過程中。沙療后，不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可。體驗過程中應保持良好的心態，身心放松。體驗完后持續出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。 沙療今天你流汗了嗎？現在沙療如此流行，可是你真的會沙療嗎？了解沙療

• 沙灸是有周期性的，別灸一兩次就放棄了！

  沙灸雖好，可千萬要注意，不要心急，一次不要灸太久，否則反而會起反效果。那么，沙灸一次多長時間?沙灸時間多久為宜?多長時間一個周期呢? 沙灸一次多長時間？ 一般來說，沙灸一次的時間為20分鐘左右為宜。不過，對于出汗比較慢的情況，可酌情適當延長沙灸的時間，但也不要延長過久以及還得根據自身狀況決定。 另外，出汗慢估計是體質的原因，如汗腺不通或體內寒氣大。建議沙灸前多喝水以及沙灸時適當喝些水，溫度放高點，

• 沙療期間，哪些事情不能做呢？

  01 做沙療期間和做完沙療 ?不能馬上吹風扇、吹空調 沙療的時候，人的毛孔、腠理、經絡、穴位都是開放的，如果這時候吹空調，寒氣會順著毛孔經絡進入人體內部，對身體造成傷害。 沙療后2-3小時后，才能使用空調，但溫度需要控制在27-28℃，且不能對著吹。否則寒氣易侵入體內，引起不良反應（頭痛、發熱、后背涼、腹痛、腹瀉等）。 當然此事也不可過于較真，一定不能開空調嗎？ 當然不是的，不要把書讀死了，特殊情