坐月子你會選擇月嫂還是婆婆

時間：2018-07-27作者：思芭環球貿易（深圳）有限責任公司瀏覽：65

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• 產后恢復你達標了嗎

  媽媽真的很偉大，無論是全職媽媽，還是職業媽媽，都為了娃娃犧牲了很多！為了身材，以前看著先生吃下半只烤鴨，都能忍住一口不吃的太太，要怎么才能恢復本來的好身材呢？ 當然，光是瘦，是不夠的。其實，產后復原的實質不只是體重復原，內臟功用、體能、運動能力、生殖能力、性能力，都復原到孕前狀況，才是真正的產后復原哦。 先來看看上面這些復原指標，你達標了幾個？ 骨盆復原 懷孕后，身材分泌催產激素，使骨盆關節變得柔

• 夏天坐月子養護方案

  1、室內溫度不能太高，要經常通風換氣： 經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不要窗戶對流，以免風吹到而受涼。較好的方法是，新媽媽在一個房間，打開另一個房間的窗戶，這樣整個房間的空氣都清新。 2、天氣炎熱，可以適當開空調： 夏天天氣炎熱，因為不能對著風扇吹，可以開空調適當降室溫，室內溫度較好在26度左右。千萬要記住，空調吹出來的風不要對

• 守護初生兒，寶寶肌膚冬季護理

  冬季氣候寒冷干燥，寶寶肌膚嬌嫩，容易出現干燥，發紅的現象皺裂。 雄寶寶專為0~3歲嬰幼兒定制，從頭到腳從外到內的呵護。 1/**冬季肌膚問題 冬季寶寶肌膚常見問題發紅、脫皮、甚至干燥皺裂、“蘿卜絲”、“蘋果臉”看著都心疼，嬰兒潤面霜提前預防，形成寶寶肌膚**屏障。 2/初生寶寶即可使用 38°C常溫工藝沒有二次變質，所用材料來源于大自然，**天寶寶即可放心使用。 3/以色列礦物質植物營養 營養滋潤

• 產后好身材，抓住這三個點！

  愛美是每個女人的一生的使命，就算是生產后也想要盡快恢復到火辣身材。但是運動健身后效果卻不明顯，怎么辦? 產后要想恢復好身材，要著重這三個時間點：備孕期、孕期、產后 備孕期 備孕期階段也很重要，除了飲食方面的調養，還需要配合適當的運動，例如瑜伽、跑步，堅持運動可以讓身體較健康，對往后孕期也有很大的幫助。許多產后迅速*的準媽媽，其實在備孕之前就已經擁有良好的健身習慣。 孕期 懷孕期間準媽媽要控制體重