化糖貼*告訴糖友吃什么水果好

時(shí)間：2020-01-05作者：深圳市力曼環(huán)境技術(shù)有限公司瀏覽：700

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 【糖尿病知識(shí)】適合2型糖友們的“七項(xiàng)”運(yùn)動(dòng)

  ???對(duì)于很多肥胖患者來(lái)說(shuō)，較易引起糖尿病，肥胖者體內(nèi)脂肪堆積，細(xì)胞對(duì)胰島素不敏感，導(dǎo)致胰島素的敏感性越來(lái)越低，胰島負(fù)擔(dān)加重，較終導(dǎo)致胰島功能衰竭，引起糖尿病。首要的**措施就是減肥，運(yùn)動(dòng)就是一種很好的減肥方法。 ???? ????????2型肥胖患

• 化糖貼專(zhuān)家告訴糖友吃什么水果好

  ? 糖尿病能不能吃水果？ **說(shuō)，*戒避水果是不適宜的，因?yàn)樗泻写罅康木S生素、纖維素和礦物質(zhì)，這些對(duì)糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。再者，水果中含糖量多寡不一，糖尿病的病情也不盡相同，所以，不可等同看待，要區(qū)分情況： 哪些情況下可以吃水果 不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只

• 糖尿病1234567合理膳食原則

  ? ? 糖尿病綜合防治網(wǎng)提醒糖友合理膳食是糖尿病較基本的**方法。預(yù)防糖尿病，飲食要注意“三個(gè)防止和三個(gè)增加”：防止總熱量攝入過(guò)高，防止脂肪比例過(guò)高，防止膳食纖維比例過(guò)低；增加魚(yú)類(lèi)的攝入，增加谷物特別是粗糧的攝入，增加高纖維食物的攝入——較終達(dá)到降低膳食熱量密度的目的。其中有個(gè)1234567原則，可作為糖友每天的飲食參考。 ??? 1、每天1斤青菜

• 化糖貼告訴糖友如何正確吃火鍋

  **提示：很多人喜歡吃火鍋，但是有些疾病患者是不能吃火鍋的，以下就是糖尿病患者正確吃火鍋的實(shí)用指南。 ???? 如果患了糖尿病，控制食量成為必然，日常生活中有很多的美食，如火鍋，就讓很多糖友聞鍋色變，深怕火鍋會(huì)造成血糖不穩(wěn)或者一些意外情況。其實(shí)，像火鍋、水果之類(lèi)的飲食，也不是談之色變的禁區(qū)，只要根據(jù)自身情況適當(dāng)注意即可。 ???