10大喝水壞習慣 你有幾個？

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：563

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  詞條說明

• 外出游玩別忘喝水 避免咽喉上火

  有人出門游玩時不喜歡喝水，擔心水喝多了容易上廁所，會耽誤行程。實際上，旅行時喝點水是很有必要的。秋季天氣干燥，即使不運動，水分的流失也會比較多，而出門旅游時運動量比較大，時間也比較長，如果是長途旅行，可能連續好幾天都不能夠及時足量的補充水分，很容易造成體內缺水，不僅嗓子會干疼，還會引起皮膚干燥等一系列的缺水癥狀。 旅行者戶外活動的時間長，會導致大量出汗。有的人喜歡在這時吃雪糕或者喝冰凍的礦泉水，這

• 什么時候喝水喝到位

  ??? ?起床后，喝杯溫水。清晨喝水能稀釋血液，排毒潤腸。清晨是較需要補水的時候，經過一整夜的“禁水”，再加上身體一直在丟失水分，所以此時機體處在缺水狀態：血容量下降，血黏度上升。因此，起床后喝一杯水，有助于稀釋血液，幫助肝腎代謝，排除廢物。同樣血液循環不好的人，晚上臨睡前也要適當喝水，以減少血液黏稠度，降低心腦血管疾病的風險。 想減肥，餐前喝杯水。餐前喝水

• “健康飲水” 凈水機市場的前景

  我國現階段的生活飲用水市場，實質上是桶裝飲用水、自來水終端制水、管道直飲水三分天下的格局。其中桶裝水以85%的**優勢占據著市場的主導地位，但是桶裝水存在著“二次污染”問題以及假冒偽劣等現實問題。管道分質供水在美國等發達地區的普及率為30%左右，目前國內的上海、廣州、東莞等地開始試點，但由于工程浩大，近年內難有大的作為。自來水終端制水就產品來分，可以分為對自來水等進行初步過濾的凈水器和各種大、中、

• 秋季干燥補水全攻略 喝水是關鍵喔

  為了讓化妝水滲透進皮膚的各個角落，分三次用是**的。洗臉的90秒后是皮膚容易達到干燥的較高點，所以在洗臉后的90秒之內，**盡快使用化妝水。 1 輕輕地往旁邊涂 在手心倒上五角錢硬幣大小的化妝水，用雙手輕輕地從內而外往臉頰兩邊均勻涂開，手的力道要均勻。 2 收緊腋下，垂直地涂 然后在手心倒上一元錢硬幣大小的化妝水，雙手垂直地在臉上均勻涂開，收緊腋下會讓手呈自然垂直狀。 3 搓手使溫度上升 秋季干