事半功倍的喝水法則

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：705

襄陽市佳之源飲品科技公司專注于襄陽桶裝水,襄陽純凈水,襄陽送水,襄陽飲水機等

• 詞條

  詞條說明

• 綠藻橫行飲水機 隔兩月清洗一次保健康

  微博信息引起市民關注 近日，@直播嶺南的一條微博引發網友關注，轉發量過萬。這條題為《清潔飲水機一定要拆機，不只洗裝水口》的微博稱“大家帶上螺絲刀回學校吧，不知道長期喝浸泡著藻類微生物的水對身體有沒有害，況且暑假飲水機這么久沒使用，建議童鞋們也拆來看看，估計七八成都中招。取下那根管道，簡單清理下那厚厚的東東，喝起水來也安心一些”。 微博組圖展示了拆機和清理的過程。一把螺絲刀拆開了飲水機后蓋，在幾條

• 牢記時間表 適時補水

  ????? 早8:00，起床后馬上補水。一項德國研究發現，早起喝下半升水，有助激活一天的新陳代謝，并沖洗身體內部系統。 早9:30，喝牛奶。早餐喝杯奶，不但能補充蛋白質，還能構建強壯的骨骼，并防止小腹贅肉的形成。 早11:00， 給水瓶續水。美國飲食學會發言人貝芬妮·泰勒說：“在辦公室期間，較好喝下一升水。”所以，每天應給自己的水瓶至少續1—2次水

• 咕嘟嘟大口喝水讓腸胃通常舒服

  假如糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，就會使大便難以排出。但事實上還有一個非常重要的原因是，腸道器官排泄能力不足，導致大便淤積。因此，要排便通暢，不但要使腸腔內有充足的、能使大便軟化的水分，還要使攝進的水分成為排泄的動力。假如我們只是小口小口地喝水，水流速度慢，很輕易產生小便。因此便秘的人喝水較好大口大口地喝（即喝滿口），吞咽動作快一些，但不能喝得過急，這樣水能夠盡快地到達結腸，同

• 送水爬樓要收費 用戶投訴要維權

  ?李先生說：“一直都是12元一桶，現在卻要加2元錢的‘爬樓費’。”家住在云集路一棟居民樓的8樓的李先生，家中一直是買的“綠源純凈水”桶裝水，以前每次送水工將水送到家，價格12元/桶。今年8月，送水工告訴他，沒有電梯的高層用戶每桶水要付2元“爬樓費”。“我覺得不合理，就沒有付，結果本來是三個送水工輪流送水的，此后就只剩一個工人送水了。今天上午10點，送水工將水送來后，說這個月一直是他一個