詞條
詞條說明
???? 1?.孕媽媽餐前可空腹喝水。在每日的三餐前都可適當(dāng)?shù)暮炔糠炙@是因為在飯前喝水,水只會在胃中停留幾分鐘的時間,很容易被小腸吸收流入血液,過后的一個小時就會補充到全身的細胞中,能很好的供應(yīng)身體對水的需求。所以,飯前補充水分也是必要的。 2.運動后不要大量地喝水。運動后會使水分大量的流失,在運動前或運動中、運動后就補充一些水分,但不可過多
有人出門游玩時不喜歡喝水,擔(dān)心水喝多了容易上廁所,會耽誤行程。實際上,旅行時喝點水是很有必要的。秋季天氣干燥,即使不運動,水分的流失也會比較多,而出門旅游時運動量比較大,時間也比較長,如果是長途旅行,可能連續(xù)好幾天都不能夠及時足量的補充水分,很容易造成體內(nèi)缺水,不僅嗓子會干疼,還會引起皮膚干燥等一系列的缺水癥狀。 旅行者戶外活動的時間長,會導(dǎo)致大量出汗。有的人喜歡在這時吃雪糕或者喝冰凍的礦泉水,這
**,老年人在運動后要先休息一下。因為這時候,老年人的心臟跳動強烈,如果喝水,會加**臟負擔(dān),尤其是有心臟病的老人。在感覺心臟跳動稍微平穩(wěn)時,老人可以開始緩慢、小口、多次地喝溫開水,每喝一小口的頻率較好能保持與心跳頻率相近。 其次,大量出汗后,也不能一次性大量飲水。大量出汗會使身體丟失很多鹽分,如果再大量飲水,則會稀釋血液中的鹽分,加重“口渴”的感覺,出現(xiàn)心慌、出虛汗等現(xiàn)象。正確的做法是:較好先
? ??? 世界水日之際,農(nóng)夫山泉再次倡導(dǎo)市民保護水資源。近日,農(nóng)夫山泉聯(lián)合我市高校開展了保護水資源**簽名活動,并**向市民派發(fā)《水與生命》書籍。 ??? 在西南政法大學(xué)、重慶師范大學(xué)等高校學(xué)子莊嚴(yán)宣誓,并在橫幅上抒寫下保護水資源的錚錚誓言。此外,活動當(dāng)天農(nóng)夫山泉重慶地區(qū)所有工作人員、經(jīng)銷商紛紛走向街頭,向市民們普及水知識并
公司名: 襄陽市佳之源飲品科技公司
聯(lián)系人: 張年銀
電 話: 07103253706
手 機: 13329867799
微 信: 13329867799
地 址: 湖北襄陽襄陽市光彩工業(yè)園
郵 編:
網(wǎng) 址: zgtzsmhw.cn.b2b168.com
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