您會(huì)喝水嗎？10大奪命喝水的壞習(xí)慣

時(shí)間：2013-07-11作者：惠州市貝納節(jié)能工程有限公司瀏覽：59

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• 您會(huì)喝水嗎？10大奪命喝水的壞習(xí)慣

  惠州水處理公司貝納戴先想問(wèn)“你會(huì)喝水嗎？”——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質(zhì)該喝什么水？三杯“救命水”有沒(méi)有被你忽略？惠州市貝納水處理有限公司戴先生看來(lái)，飲水習(xí)慣和方式不正確的“水盲”，在現(xiàn)代人中占據(jù)很大比例，下面講述10大奪命喝水的壞習(xí)慣。 壞習(xí)慣一：飲水機(jī)從不洗。桶裝水和飲水機(jī)無(wú)論在家庭還是辦公、公共場(chǎng)所都已非常普遍，你有沒(méi)有想過(guò)，用的飲水機(jī)自從放在那兒

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  時(shí)下正值酷暑天氣，炎熱的天氣使得人們與水的關(guān)系越發(fā)緊密。惠州直飲水對(duì)人的重要性是不言而喻的，然而，對(duì)于如何正確喝水未必是一件人人皆知的事情，因此，我們有必要對(duì)此進(jìn)行一次比較全面的了解。 (一)走出喝水的誤區(qū) 1、口渴了才喝水 許多人只有等到口渴了才喝水，其實(shí)這是不正確的。因?yàn)槿梭w的感覺(jué)比較遲鈍，體內(nèi)水分耗盡時(shí)口渴的感覺(jué)才姍姍而來(lái)。同時(shí)，越不注意喝水，喝水的欲望就會(huì)越低。所以，不管渴不渴都要及時(shí)補(bǔ)

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