志濟(jì)堂養(yǎng)生甘肅百川商貿(mào)有限公司：服用黃芪讓你“冬寒不慌”

時(shí)間：2021-04-26作者：甘肅百川商貿(mào)有限公司瀏覽：28

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 甘肅百川商貿(mào)有限公司志濟(jì)堂養(yǎng)生：黃芪加羊肉冬季御寒養(yǎng)生湯

  甘肅百川商貿(mào)有限公司：冬季寒冷的天氣，讓很多人都表現(xiàn)出了氣血逐漸虛弱的情況，在加上冬季寒邪散人體陽(yáng)氣，人們較加容易出現(xiàn)手腳冰冷、傷風(fēng)感冒、拉肚子等現(xiàn)象，因此在冬季食補(bǔ)是非常有必要的。 冬天是“藏精氣”的季節(jié)，由于天氣寒冷，人們對(duì)能量和營(yíng)養(yǎng)的要求，加上人體的消化吸收能力比較強(qiáng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)不僅可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，而且可以將滋補(bǔ)物質(zhì)儲(chǔ)存在體內(nèi)，為下一年的開(kāi)春乃至全年的健康奠定基礎(chǔ)。冬天吃補(bǔ)，本意是

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  甘肅百川商貿(mào)有限公司：相信我們大家都聽(tīng)過(guò)這樣的一句話“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”，其實(shí)這句話也可以使用在養(yǎng)生中，你知道這是為什么嗎?春季是一年的開(kāi)頭，也是萬(wàn)物勃發(fā)的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候的人體機(jī)能也在慢慢的進(jìn)行一些細(xì)微的轉(zhuǎn)變，新陳代謝也日漸活躍起來(lái)，所以在春季我們要保證充足的睡眠，不規(guī)律的作息時(shí)間會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)暴躁、焦慮的情緒，甚至還會(huì)影響*功能，而且春季的氣溫飄忽不定，所以這個(gè)時(shí)候養(yǎng)生顯得較加

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  甘肅百川商貿(mào)有限公司：春季的到來(lái)讓很多人慢慢的開(kāi)始了養(yǎng)生之路，這個(gè)季節(jié)正是養(yǎng)生的季節(jié)，養(yǎng)的就是生發(fā)志氣。部分了解養(yǎng)生的朋友應(yīng)該都知道，春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，春天屬少陽(yáng)，陽(yáng)氣剛剛從冬天的蟄伏狀態(tài)復(fù)蘇，力量尚弱，所以要從各方面小心呵護(hù)，不能讓微弱的陽(yáng)氣受損。 “少火生氣，壯火食氣”，養(yǎng)生也要本著這個(gè)原則，既要保護(hù)陽(yáng)氣，又不能讓它生發(fā)太過(guò)，以免拔苗助長(zhǎng)，過(guò)度耗損。另外，志濟(jì)堂養(yǎng)生通過(guò)查詢(xún)資料的得知，藥王

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  志濟(jì)堂養(yǎng)生：不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣的一句話“乍暖還寒時(shí)候，較難將息”，它所表達(dá)的意思就是春季氣溫不定，雖然溫度在慢慢的回升，但是早上和晚上的時(shí)候還是會(huì)有一種春寒料峭的感覺(jué)，溫度明明看著還行，但是給人的感覺(jué)就是很冷，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候太陽(yáng)給人的感受是不如空氣溫度的，體表溫度取決于空氣溫度，陽(yáng)光輻射為次要。 此時(shí)志濟(jì)堂養(yǎng)生想說(shuō)，了解氣候的人可以未雨綢繆，增減衣裳，調(diào)節(jié)飲食與睡眠，使人健康。 北半球春季易