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詞條說明
對于營養(yǎng)粥來說,不同的做法就需要不同的作料,是根據(jù)具體的食材來決定的。在孕期里,營養(yǎng)粥的做法有很多,不同的營養(yǎng)粥所需要的材料也不同。就魚片粥來說,需要相對優(yōu)質(zhì)的粳米,還有魚肉、豬肉,根據(jù)個人喜好可以加,上腐竹。所需要的作料就有很多,常見的有蔥、姜、香菜等,當(dāng)然**的就是食鹽了,還可以加入少量的麻油、胡椒粉。比較平常的就是八寶粥了,需要的食材有糯米、白糖、蓮子,可以根據(jù)喜好加入一些蜜棗等。雞肉粥
什么是α-亞麻酸α-亞麻酸是人體健康的“必需脂肪酸”, α-亞麻酸進(jìn)入人體后,經(jīng)碳鏈增長和去飽和酶的作用衍生為 和EPA。人體不能通過自身的代謝產(chǎn)生或者合成,必需要從膳食中攝取才能滿足人體需要。有“植物腦黃金”和“血液營養(yǎng)素”之稱。α-亞麻酸的作用*們指出,α-亞麻酸對胎兒大腦的正常發(fā)育、嬰幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展有著較其重要的作用。在胚胎發(fā)育期間,α-亞麻酸通過由母體給胎兒,進(jìn)入胎兒的肝臟和大腦,供
嚶嚶俠植物歐米伽3,是亞麻籽油經(jīng)過微囊包埋技術(shù)制成的納米級粉末,具有易吸收,食用方便,口感好等特點。嚶嚶俠植物歐米伽3含有大量的α-亞麻酸(每袋含亞麻酸2760mg),能夠促進(jìn)脂肪酸和膽固醇在人體內(nèi)代謝。還可以增強(qiáng)記憶力,促進(jìn)大腦發(fā)育,它含有亞麻酸能夠被人體吸收,能迅速合成和EPA,這種物質(zhì)可以提高腦細(xì)胞的活性,增強(qiáng)記憶,而且還能促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育,對于視力下降也有一定的預(yù)防效果。尤其在胎兒時期,可
DHA是一種腦黃金,可以促進(jìn)大腦發(fā)育,但是無論是早產(chǎn)兒還是足月兒,剛出生的時候都是不需要額外補(bǔ)充DHA的,6個月之上的寶寶添加輔食需要多吃一些含有DHA豐富的食物。很多人都知道DHA對寶寶發(fā)育的重要性,所以很多人都希望能夠給寶寶提供充足的DHA,但是并不是所有的寶寶都需要額外地補(bǔ)充DHA。剛出生的寶寶是不用補(bǔ)充DHA的,因為剛出生的寶寶吃的是母乳,母乳里面含有充足的不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸可以分
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