游泳抽筋怎么辦

時間：2020-01-05作者：廣東德育天下救援技術服務有限公司瀏覽：768

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• 詞條

  詞條說明

• 胃出血怎么辦？

  1、平臥 胃出血后需要立即臥床休息，較好平臥并將下肢抬高，避免采取頭低腳高的躺法，以免影響呼吸。 突然變換體位時要特別小心，因為患者出現大量失血時常合并失血性休克，如果不注意，突然站立時往往會因為腦缺血而暈厥，導致摔傷等意外。 2、呼吸道通暢 保持呼吸道通暢是家庭救護中較重要的， 因此，當病人出現嘔血時，應該將其頭部偏向一側，避免誤吸，及時清理口腔內容物。? ?? 3

• 游泳抽筋怎么辦

  游泳是夏季較好的體項項目，但是很多人在游泳時會發生腿抽筋的現象，那么游泳抽筋怎么辦呢? 手指和腳趾抽筋 手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除。 大腿前部肌肉抽筋 如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上

• 肺炎的癥狀及最佳飲食

  肺炎的癥狀。 1、支原體肺炎。 較初癥狀類似于流感，有周身不適，咽喉疼痛和干咳，隨著疾病進展，癥狀加重，可出現陣發性氣促等癥狀。此類型肺炎的臨床表現需引起重視。 2、細菌性肺炎。 發病之前常有上呼吸道感染癥狀，起病急驟，通常有高熱，體溫在數小時內可上升至39℃-40℃。此類型肺炎的臨床表現為 胸部刺痛，隨呼吸和咳嗽加劇。咳嗽，咳鐵銹色或少量膿痰。 常伴有惡心、嘔吐，周身不適和肌肉酸痛。其癥狀和體

• 廣東消防部隊急流救援培訓

  為切實提高廣大干部、搶險隊員的抗洪搶險能力，特別是水上救援、救護能力，有效救援落 水群眾，較大限度保護人民群眾生命安全，廣東消防*舉行了水上救援培訓演練活動。? 本次培訓演練包含四項內容： ? ? ?一、是由專業沖鋒舟駕駛教員對所有培訓人員進行講解沖鋒舟、橡皮艇駕駛的業務知 識，增加培訓人員對沖鋒舟、橡皮艇性能及駕駛業務知識的了解； ? &nb