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  如何避免孩子沉迷手機? 01 父母要以身作則董卿在節目中曾經說過這樣一句話:“你希望自己的孩子成為什么樣的人,你就首先要去做一個什么樣的人。”孩子是父母的一面鏡子。我們希望孩子不沉迷手機，我們自己就得從手機中抬起頭來，把關注點更多地放到孩子的身上。 02 建立良好的親子關系隨著年齡的增長，孩子的情感需求越來越豐富，孩子需要家長的陪伴和關愛。如果孩子的情感需求，在父母這里得不到滿足，那么孩子就可能