沈陽(yáng)瑜伽培訓(xùn)班解說(shuō)空中瑜伽

時(shí)間：2019-08-02作者：沈陽(yáng)博伽梵瑜伽文化傳播有限公司瀏覽：112

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 男人對(duì)瑜伽的誤區(qū)

  時(shí)代在發(fā)展中， 瑜伽逐漸走入我們的生活圈， 很多人都認(rèn)為瑜伽是女人的專屬， 其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū) 男人往往比女人較需要瑜伽， 說(shuō)起瑜伽好處真是不要太多 下面同大家分享 瑜伽對(duì)男性的好處 好處1 男性通過(guò)練習(xí)瑜伽 可以通過(guò)自體重量塑造堅(jiān)實(shí)的肌肉質(zhì)量和力量。 讓你較有男人味。 好處2 *緊張和生活中的壓力 練習(xí)瑜伽完全呼吸、打坐和各種體位法，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到*緊張修心養(yǎng)性，從而平靜內(nèi)心，使自己不易發(fā)

• 說(shuō)起瑜伽我們是認(rèn)真的

  瑜伽起源于印度,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。不僅僅是一種時(shí)髦的健身活動(dòng)，較能加速新陳代謝，去除體內(nèi)廢物，形體修復(fù)、調(diào)理養(yǎng)顏從內(nèi)及外。說(shuō)起瑜伽我們是認(rèn)真的，接下來(lái)我們說(shuō)一說(shuō)瑜伽的細(xì)節(jié)問(wèn)題。 瑜伽的細(xì)節(jié)1： 髖關(guān)節(jié)是一個(gè)被大量肌肉、肌腱和韌帶等復(fù)雜組織圍繞的關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)僵硬成為練習(xí)瑜伽的較好障礙，任何微小的壓力都會(huì)導(dǎo)致它的緊張和收縮?，F(xiàn)代人久坐的生活方式、普通運(yùn)動(dòng)僅鍛煉髖的力量

• 博伽梵校慶14周年活動(dòng)開(kāi)始啦！

  博伽梵瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)多年來(lái)從事瑜伽培訓(xùn)行業(yè)，深受大家的信任，借14周年校慶活動(dòng)，博伽梵瑜伽培訓(xùn)學(xué)院 以下針對(duì)學(xué)習(xí)瑜伽培訓(xùn)的優(yōu)惠 【教培班】 500抵1000?? 1000抵3000 ? ? ? 基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)只要5980 老學(xué)員帶新學(xué)員獎(jiǎng)勵(lì)1000元 【會(huì)員課】 所有會(huì)員預(yù)存200抵1000 年卡原價(jià)1880現(xiàn)只要1080 **50張 老會(huì)員介紹新會(huì)員送瑜伽服 老會(huì)員轉(zhuǎn)介紹新學(xué)員獎(jiǎng)勵(lì)1000元 課

• 博伽梵14周年校慶活動(dòng)進(jìn)行中

  教培課500可抵1000 1000可抵3000 課程介紹 1、哈他瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)課程， 是一個(gè)300小時(shí)的瑜伽基礎(chǔ)教師資格證書(shū)培訓(xùn)課程。課程的設(shè)置括150-200的體式，瑜伽手印、冥想法、休息術(shù)、拜日式、現(xiàn)代瑜伽流派、口令的藝術(shù)、如何上課、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)等等精彩內(nèi)容。 除此之外，我們還設(shè)有ABCD四類特色課程。 2、其中A類包括陰瑜伽和流瑜伽等等 陰瑜伽課程內(nèi)容包括其由來(lái)及創(chuàng)始人簡(jiǎn)介；瑜伽特點(diǎn)和練習(xí)