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生活壓力大,使很多人動不動就覺得很疲勞。身心疲勞不益于健康,那么如何抗疲勞呢?下面小編先給你解釋疲勞的癥狀,再教你抗疲勞的方法。要警惕這些過度疲勞的征兆性能力下降。中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子***、女子過早閉經,都是身體衰退的***信號。記憶力減退。開始忘記熟人的名字,心算能力也越來越差。肩部與頸部強直性發麻、肝功能異常,有高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。情緒波動大。 做事經常后悔
腳位于人體位置的較低處,承載著全身的重量,步履輕快,精神充沛,是人體氣足神旺的表現,就是通常人們所說的精神百倍的感覺。 而當人感到精神疲憊的時候,往往較先感到腿腳發沉無力。 腳,行氣血,聯臟腑、通內外,不同的部位分別投射著五臟六腑。所以腳又被稱作是“*二心臟”。中醫早就有“上病取下,**治足”之說,即全身許多疾病可以從足而緩解。下面介紹幾種通過腳就可調理的病癥: 1、眼干——揉大腳趾 中醫認為,“
甲狀腺癌就是出現在甲狀腺上的惡性**,也是內分泌系統中較為高發的**。之所以甲狀腺癌被稱為“懶癌”,是因為其惡性程度較低,且病情發展過程相對較慢。而且甲狀腺癌的緩解率達到了85%以上!約從2000年開始,我國甲狀腺癌的病發率開始*飆升,平均每年的增長速度約為20%,十年內的發病率就翻了5倍,已然成為增長速度較快的**。女性患病率是男性的2—4倍甲狀腺癌還表現出了重女輕男傾向,女性的病發率約是男性
老人們常說“人活一口氣”,還真是這樣,從中醫上來說,這口“氣”就來自于——脾胃。 有經驗的老中醫都知道,看一個人能不能活得**,主要就看一點——脾胃。只要脾胃好,還有胃口,能吃下去東西,那么生命就還能繼續維持下去,一旦這個人已經水米不進了,那肯定就拖不了多久了。 脾胃差,身體好不了 明末醫家孫文胤有一句話:“脾胃一傷,則五臟皆無生氣”,就是說脾胃對五臟有很大的影響,脾胃運化功能健旺,則氣血充盈,營
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