詞條
詞條說明
太白穴是脾經(jīng)的原穴,對調(diào)理脾氣虛弱有好處。它在足內(nèi)側(cè)緣,**跖骨關(guān)節(jié)后下方赤白肉際凹陷處。內(nèi)關(guān)穴內(nèi)關(guān)穴屬心包經(jīng),除益氣安神,還有和胃降逆、寬胸理氣之功,墨療內(nèi)關(guān)穴,對緩解胃部脹氣有一定作用。內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。足三里穴足三里穴屬足陽明胃經(jīng)穴,是人體的一個(gè)重要穴位,除了強(qiáng)壯身體、調(diào)節(jié)機(jī)體*力,還有調(diào)節(jié)脾胃的好處。此穴位于小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛
乍暖還寒,春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié),也是氣候變化無常的季節(jié),在這樣的季節(jié)里,而是各種疾病多發(fā)時(shí)期,例如胃腸道疾病。一些腸胃本就不太好的朋友在春季會(huì)忽而腹瀉忽而便秘。那么春季如何保護(hù)腸胃呢? 一、飲食 1、多主少副:多吃主食,少吃副食 春天氣溫變化反復(fù)無常,主食富含碳水化合物,可以轉(zhuǎn)化為熱量,提供身體所需。此外,春季注重調(diào)養(yǎng)脾胃,主食同大魚大肉相比,更易消化,能更好地保護(hù)腸胃。 2、多菜少果:多吃蔬菜,
長期敷承愛松煙墨寶驅(qū)散寒氣,溫通經(jīng)脈,本質(zhì)在于為身體補(bǔ)陽氣,養(yǎng)臟腑,提高人體自愈力、*力。 每天在后背上、中、下焦和腹部及兩個(gè)膝蓋處各敷一塊墨。有的人會(huì)問,調(diào)理中焦為什么膝蓋還要敷墨?因?yàn)橐龅揭粴庳炌ǎ舷伦匀煌〞常托枰饸w元。如果腿部堵塞了,氣血就無法形成一個(gè)健康的閉路循環(huán)。調(diào)理中焦的效果就會(huì)大打折扣,我們要從本質(zhì)出發(fā),一通百通。只有我們的氣血循環(huán)正常,氣血充足后,才能真正的抵御各種疾病
在生活中,我們經(jīng)常看到一些身體消瘦的人“青筋暴起”,大家可能會(huì)以為這是因?yàn)楸旧眢w型瘦弱才會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象產(chǎn)生,實(shí)則不然,那么這些暴起的青筋到底是什么呢?接下來藥墨小編要為大家普及一下這方面的知識(shí): 事實(shí)上,暴露出體外的這一條條的東西并不是筋,它們實(shí)際上是人體內(nèi)廢物積滯過多的產(chǎn)物,這一條條的“青筋”正是我們的靜脈血管。 如果身體中有各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排除體外,就會(huì)導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)
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