盤點(diǎn)食物里的“排毒高手”

時(shí)間：2018-09-12作者：寧陜國(guó)圣農(nóng)業(yè)科技有限公司瀏覽：250

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 盤點(diǎn)食物里的“排毒高手”

  近些年來(lái)，“排毒”成為一個(gè)流行詞匯。其實(shí)，從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，排毒并不是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)用語(yǔ)，并且至今沒(méi)人能很明確地表述這個(gè)概念。但合理的膳食可以減少體內(nèi)代謝廢物和腸道發(fā)酵毒素的產(chǎn)生，可以提高人體的解毒功能，同時(shí)還能減少人體對(duì)一些毒素的吸收，促進(jìn)其從腸道排出。因此，從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，食物中有一些“排毒高手” 綠葉菜 多項(xiàng)研究證明，綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學(xué)物，有利于減少污染物的吸收，促進(jìn)

• 這該死的便秘！

  這兩年在注意養(yǎng)生保健的人群中開始流行一句話：不問(wèn)吃的好不好，就問(wèn)拉的暢不暢。這句話大有蓋過(guò)中國(guó)人逢人就問(wèn)：“吃了嗎”的勢(shì)頭。可見(jiàn)排便是否正常對(duì)于人的健康比吃的好不好，補(bǔ)不補(bǔ)較重要。 便秘的表現(xiàn) 便秘的主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少和排便困難，許多患者的排便次數(shù)每周少于3次，嚴(yán)重者長(zhǎng)達(dá)2～4周才排便一次。 有的患者可**地表現(xiàn)為排便困難，排便時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)30分鐘以上，或每日排便多次，但排出困難，糞便硬結(jié)如羊糞

• 它是如何從“樺樹之癌”成為“森林鉆石”的？

  “樺褐孔菌”，又名白樺茸，也叫做西伯利亞靈芝，是一種生長(zhǎng)于俄羅斯西伯利亞原始森林白樺樹上的稀有藥用真菌，菌核呈現(xiàn)瘤狀（不育性的塊狀物）。 樺褐孔菌無(wú)法人工培育，只能寄生于白樺樹活體，不斷汲取樺樹養(yǎng)分而生長(zhǎng)。在沒(méi)有人為因素干預(yù)下，白樺樹會(huì)因養(yǎng)分喪失殆盡枯竭而死，對(duì)于樺樹而言，白樺茸是不得不遠(yuǎn)離的“癌細(xì)胞”，一旦被寄生便無(wú)處可逃。 多年來(lái)，樺褐孔菌在俄羅斯民間作為**疾病的藥用真菌，屬于純中藥，是21

• “補(bǔ)血大王”“歐洲人參”“奇跡蔬菜”到底是什么？

  在古希臘時(shí)期，有一種植物被視為神圣之物，呈獻(xiàn)阿波羅神。 在古代英國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)療方法中，它是**血液疾病的重要**藥物，譽(yù)為“生命之根”。 在歐洲民間的地位，它就好比中國(guó)靈芝。 亞洲生機(jī)飲食中，它是不可或缺的**級(jí)食材。 在東歐成為較著名的傳統(tǒng)名菜：羅宋湯。 在日本，它因強(qiáng)有力的抗氧性，被稱為“奇跡蔬菜”。 這么神奇的植物到底是什么呢？ 它 就是 被譽(yù)為“補(bǔ)血大王” 的 甜菜根 都說(shuō)女人是血?dú)怵B(yǎng)成的精靈