詞條
詞條說明
1.蓮藕:滋陰補血 在《本草綱目》中,蓮藕被稱為“靈根”。蓮藕生吃性味甘寒,可清熱、止血、散瘀,適用于口干舌燥、火氣大、肺結核、流鼻血的人。對情緒不穩定、焦慮、失眠或神經緊張,生藕汁也有安神作用。 蓮藕煮熟后,性味溫平,有健脾胃功效,很適合老人、小孩補養。 貼心提示:糖尿病、胃潰瘍、脹氣和大腸激躁癥的人不要多吃蓮藕。 2.燕麥:胃腸道清道夫 燕麥富含維生素B群、維生素E、葉酸、礦物質及鐵質的營養
一、平和體質 身體倍兒棒,吃嘛嘛香,再加上睡眠好、性格開朗,社會和自然適應能力強,典型的平和體質。此體質的人不愛得病。 調養方式:吃得不要過飽,也不能過饑,不吃冷也不吃得過熱。多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果,少食過于油膩及辛辣之物。運動上,年輕人可選擇跑步、打球,老年人則適當散步、打太較拳。 二、氣虛體質 說話沒勁,經常出虛汗,*呼吸短促,經常疲乏無力,這就是氣虛體質。這種人*感冒,生病后抗病能力弱且
人體維持正常的生理機能所需的微量元素有鋅、鐵、鈣、鎂、銅、硒、氟等十幾種,雖然所需要的量很少,所占人體比重也不足0.03%,但是它們在人體發揮的作用是很大的、不可或缺,也是常量元素和其他營養物質無法代替的。人體內存在這么多的微量元素,你知道那一種微量元素的含量較多嗎? 答案是鐵。鐵是人體必需的十幾種微量元素中含量較多的一種,其他的微量元素在人體的含量一般攝入的幾十微克就可以保持人體的正常機能,但
任何微量元素在人體內的含量都應該有一個適量的范圍,碘元素也是如此,過多或過少都會損害人體健康引起一系列的疾病。補碘也要根據自身情況,切忌盲目補碘。青島市三凱醫學科技有限公司研發的尿碘檢測儀操作簡單,可以定量檢測人體內碘元素的含量,符合現在的市場需求,因而廣受青睞。 一般來說,成年人堅持食用加碘鹽,注意飲食,體內碘元素的含量就會維持在正常水平,一年檢查一次就可以,但是一些特定人群因為碘元素需求量大
公司名: 青島市三凱醫學科技有限公司
聯系人: 王魯生
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地 址: 山東青島城陽區玉皇嶺工業園丹順路3號
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