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詞條說明
微量元素雖然含量甚微,但對維持機體生長、健康十分重要,這類元素的缺乏會引起相應的機體功能障礙,必需補充相應的元素,使之重新達到生理水平,癥狀才可改善。微量元素的缺乏一般可以通過合理飲食和膳食補充劑補充來預防和改善。 預防缺鐵可以多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、豆類等以及一些富含水溶性維生素的綠葉蔬菜和水果,如西紅柿、蘿卜、柑桔、桃等。 除 了飲食,準媽媽還可通過補充乳鐵蛋白補充劑來預防、改善
秋冬季,肌膚很容易出現各種過敏癥狀,如何防范于未然,及時扼殺過敏的源頭,是我們**要知道的! 秋季干燥肌膚營救計劃正式開始。 1.肌膚產生敏感現象時,利用蛋白敷臉可以減輕癥狀。 2.每日將化妝水倒在面膜紙上濕敷臉部5分鐘,可以經常保有水嫩嫩的肌膚。 3.容易敏感的肌膚,食用含有維生素B2的食物,如大豆、蛋、乳制品等,可促進血液循環正常化。 4.如果肌膚有粗糙、干燥的現象,可以食用富含維生素H的食
夏去秋來,每當季節較迭的時候人特別容易生病,處在特殊時期的孕產媽媽尤其需要重視。把握周圍環境的變化調整飲食結構,適時增減衣物有助于幫助孕產媽媽避免感冒、腹瀉之類的病菌的侵襲,同時,媽媽們可以補充有助于提升*的營養食品,如:乳鐵蛋白。 乳鐵蛋白具有結合并轉運鐵的能力,通過參與鐵的代謝,增加人體對鐵的吸收及生物利用,從而改善孕婦貧血。乳鐵蛋白的廣譜抗菌特性、對于腸道和呼吸道具有抑菌、殺菌、抗真菌、抗
營養小提示: 芝麻含有脂肪和蛋白,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分; 芝麻醬中含鈣量尤高,每100克中含鈣870毫克,僅次于蝦皮,是理想的補鈣食品。 新西蘭愛必達金裝乳鐵蛋白,提取自新西蘭**牧場的**牛初乳,富含品質純凈的乳鐵蛋白,特別添加乳白蛋白、乳清蛋白、牛磺酸等營養元素,其中,每1克愛必達金裝乳鐵蛋白中乳鐵蛋白含量達到120毫克,是很理想的補鐵食品。 原料: 面條
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