好睡眠可以使人較**

時間：2014-01-15

作者：南陽百草堂**艾草制品有限公司

詞條
詞條說明
艾葉紅糖荷包蛋讓你不吃藥就能懷上雙胞胎寶寶
艾葉紅糖荷包蛋下面是一位通過吃艾葉荷包蛋的大姐，不僅自己的宮寒癥狀消失了，還喜得一對雙胞胎。主材料：艾葉，紅糖及雞蛋，也可以加入紅棗可以補血（我只放了老姜，紅棗，艾葉，紅糖，還可以放枸杞，桂圓，這些都是大補的）做法：紅棗和艾葉都是冷水下鍋，紅棗6枚，艾葉5-10克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘，然后瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋，蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯！（也包括月經期，排卵期。）
艾灸出水泡怎么辦？
?? 艾灸的朋友基本上都有出過水泡，不用慌張，出水泡是艾灸中很正常的現(xiàn)象，是我們體內排毒的過程，可以堅持繼續(xù)艾灸。如果出水泡說明你體內濕氣較重，如果水泡是無色的，說明是寒濕，如果水泡是黃色的，說明有郁熱的表現(xiàn)，如果水泡是血水樣，說明體內濕毒很盛！艾灸的地方發(fā)癢，是該部位是有風邪的表現(xiàn)，其實艾灸是一個很好的東西，可以幫助您去風去寒去濕，提高您的正氣！水泡出現(xiàn)后，一般有輕微疼痛
給小孩艾灸要注意的五點
????? 中醫(yī)認為，小孩在生長發(fā)育過程中，許多臟腑的功能還不夠健全，稱之為“稚陰稚陽”之體，臟腑嬌嫩，形氣未充。歷代醫(yī)家對小孩保健都根據(jù)這一生理特點提出了許多保健方法，其中之一為艾灸。對小孩實施艾灸療法，可起到防病保健的目的。不過*提醒，小孩艾灸時需注意5點。小孩也可以艾灸保健但要注意以下5點： 1.小孩保健艾灸效果較好，而且方法簡單方便容易
膝蓋受涼致疼痛艾灸療法
天氣漸漸轉涼，有很多人穿著還是很單薄，導致膝蓋出現(xiàn)受涼疼痛情況，還有一些老年人也會出現(xiàn)膝蓋受涼疼痛的情況，尤其是患有關節(jié)人的人在天氣轉變時尤為注意。膝蓋疼痛使得人們行走坐立都會有不同程度的不適，中醫(yī)**艾灸療法可有效緩解。 ?艾灸療法是點燃艾草制成的艾條，在身體需要施治的穴位上熏灸，使艾葉的藥氣和火力溫度透達肌骨經脈，從而達到**疾病的目的。這樣看來，艾灸療法取材很簡單，**起來也很方便