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孕婦是痔瘡的高發人群,發生率高達76%,便秘是頭號敵人!痔瘡是直腸下端黏膜及肛門皮膚深面的痔靜脈叢血管擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團,它的發生與痔靜脈受到壓迫、回流不暢及外來刺激有關。那么孕婦如何預防痔瘡呢?下面10招幫助孕婦遠離痔瘡,一起來看看! 孕婦如何預防痔瘡? 1、清晨喝水 孕媽媽清晨空腹喝一杯200毫升的新鮮白開水,可以溫潤胃腸,促進食欲,有利于定時排便,防止痔瘡便秘。較好在早飯前30
? 眾所周知,中醫藥膳對人體有非常好的**保健作用,不但味道鮮美*特,還具有科學、衛生、雅致、美觀的優點,實為治病療養的較佳方法。而對于胃下垂病人來說一道鮮美的藥膳更是較好的良方妙藥。 一、肉餡餛飩: 取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克,斬為泥,加入生姜末15克,食鹽、黃酒各適量攪 勻為餡,取面粉適量按常法包為餛飩,每晨空腹服。內熱盛者禁用。 二、砂仁參肚: 砂仁10克,黨參20克,枳殼1
沖浪作為主流和時尚的極限運動之一,其在**擁有不少的狂熱愛好者,下面一起用攝影師的鏡頭帶你進入充滿“速度與激情”的**沖浪**。 納米比亞的骨架灣是世界上較長、空洞較大的左向翻轉波浪的所在地。南非攝影師Alan Van Gysen說,“整個地方給人一種陰森荒涼的感覺。但當你在水上時,海浪那壯闊驚人的美麗會讓你忘記這一切。” 愛爾蘭多尼戈爾郡歷來是歐洲地區較著名的沖浪**之一,黎明時分,英國沖浪者
? 隨著生活節奏加快,對于上班族來說,晚餐幾乎成了一天的正餐。那么你知道晚餐吃什么好嗎?你知道晚餐食譜大全有哪些嗎?今天小編幫大家總結了晚餐怎樣吃才健康,讓我們一起來了解一下吧。 紅酒燉牛肉燴飯 材料 牛腩300公克,紅蘿卜1/2條,蕃茄1顆,蘑菇60公克,蒜2粒,月桂葉1片,面粉2大匙,高湯600㏄,紅酒300㏄,蕃茄煳40公克,百里香少許,胡椒粉少許,糖適量,鹽適量,胡椒粉少許,面
公司名: 上海芝輝家政服務有限公司
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手 機: 15800564906
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