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詞條說明
在鄭州沙琳42度瑜伽館的冥想室里,李老師席地而坐,目光和善而純凈,身著白色T恤,雙腿盤成蓮花狀,老師是高溫瑜伽主講教授和*瑜伽**師,擁有瑜伽科學**和瑜伽自然療法學**的雙*,經營高溫瑜伽很多年。在鄭州沙琳42度熱瑜伽算是較具*的高溫瑜伽館。 每個瑜伽練習者對瑜伽都有著自己的理解。有的人認為,瑜伽很高深,難度很大;有的人則簡單地把瑜伽看作一種健身方式。對于前者,沙琳42度李老師說,瑜伽并
無論多么寒冷的冬天,運動健身不能就此停下。冬季天氣寒冷造成血管收縮,血液供給不足,導致手腳冰冷,而練習高溫瑜伽會促進血液循環,從而達到暖手暖腳的效果。此外,還有助于保持健康的體形。冬季萬物蕭條,很*讓人產生低落的情緒,又恰逢年末,工作繁重、壓力大,也會導致情緒失衡。高溫瑜伽有助于擺脫不良情緒,增強思維能力,讓人們擁有好心情,高溫瑜伽課程無疑是冬日健身的選擇。 高溫瑜伽的倡導者Bikram認為,
體式的修習是進入內心的重要途徑。 --BKS.艾揚格 你總說你沒有時間減肥,但是你真的有這么忙嗎? 也許你正被各種考試整得焦頭爛額 也許你有一份整天需要加班的工作 也許你要洗衣帶孩子做飯,你總覺得有數不完的家務要做 也許下了班你還有各種交際應酬要對付 “你看,我這么忙,根本沒有時間運動健身。道理我都懂,可我就是抽不出時間??!”很多人都這么說。仔細想想,你真的沒有時間嗎?你的時間都花在了哪里? 你
14天熱瑜伽挑戰給您魔鬼身材,天使的皮膚! 俗話說“五月不減肥,六月徒傷悲”還窩在冬天厚衣服里的你,是時候要為即將到來的夏天做好準備了!這個夏天,從熱瑜伽開始挑戰自己,給您魔鬼的身材,天使的皮膚。5月11日-5月24日,14天熱瑜伽挑戰,在沙琳42度熱瑜伽挑戰自己。 無論您是初學者還是高階練習者,我們都鼓勵您的參與。通過熱瑜伽的練習,較明顯的收益就是能夠代謝身體的多余脂肪、看起來更年輕、站得較挺
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
手 機: 18625583131
微 信: 18625583131
地 址: 河南鄭州鄭州市經三路東風路金成**6號樓西單元1303室
郵 編: 450000
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