遠離久坐職業病、正規的坐姿你做的到嗎！

時間：2015-10-29

作者：深圳市家維依家居有限公司

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詞條說明
病痛會讓我們的工作和生活充滿煩惱
據醫學院研究表明，人的一生有近一半時間在椅子上度過，無論工作、學習、開車還是吃飯休息，每天至少有12小時都是坐著。而不正確的坐姿則會影響人體血液循環，破壞人體消化系統運作、打亂人體新陳代謝，甚至還會威脅骨骼健康。長期以往，很可能慢慢患上頸椎病、腰椎病、肩周炎等多種疾病。病痛會讓我們的工作和生活充滿煩惱。我們不單要及時醫治，較要預防頸椎病，那該如何做呢？網上說法五花八門，但歸結一點，重要的是從其
一張好的電腦椅怎么挑選
電腦椅怎么挑選一、觀察坐墊。一般的電腦椅都是海綿坐墊。而好的坐墊成本較高，所以一些商家為降低成本都在坐墊上做文章，比如降低海綿厚度，或材料的強度不夠。好的坐墊一般比較厚實，而且具有下陷的弧形曲線，以適應人的屁股。另外，好的坐墊彈性較好。如果坐墊比較薄，則坐上去不舒適，如果坐墊很厚，但是沒有彈性，商家可能用了較差的材料。電腦椅怎么挑選二、坐感。如果設計合理，椅子一般坐感比較舒適，坐墊部位具有
男性不易長時間坐在電腦椅上
現在都市白領們的工作壓力越來越多，每天長時間的坐在電腦椅上工作，也就是倒水和去衛生間的時候走動一下，平時也非常缺少體育鍛煉，長期下去，是非常不健康的，容易引發一些職業病，所以必須引起大家的重視，做到早預防早**。本篇文章主要針對男性朋友來總結的一些久坐職業病和預防措施，希望大家及時關注。 1.性功能下降，男性不能長時間坐在電腦椅上，如果長時間久坐，時間久了可能導致性功能下降，醫生建議男性朋友早做
不看不知道“久坐”引發的“腰酸疼痛”
人體工學椅座墊高度須將座墊高度調整到您的雙腳能平放于地面，且大腿之彎曲角度呈現90°。座墊深度應將您的臀部坐到座墊里處，并適當調整座墊深度，使其座墊能有效支撐大腿面積2/3以上，并讓大腿與小腿之彎曲角度呈90°。正確的扶手高度應調整至手臂與手肘呈90°，此時手臂自然垂下，無任何吊肩感覺為正確。長期手臂處于無支撐或不良支撐時都會造成肩部酸痛或肩周炎等狀況，對健康的影響甚鉅。背墊角度應將整個背