企業(yè)文化

時(shí)間：2014-09-20作者：上海芝輝家政服務(wù)有限公司瀏覽：241

上海芝輝家政服務(wù)有限公司專注于上海家政公司,普陀家政,上海保姆網(wǎng),芝輝家政等

• 詞條

  詞條說明

• 秋季養(yǎng)生關(guān)鍵養(yǎng)肺 四款食譜潤肺去燥

  ? 秋季是個(gè)潤燥養(yǎng)肺的好季節(jié)，根據(jù)中醫(yī)理論得出肺屬金、肝屬木、腎屬水、心屬火，所以秋季養(yǎng)生需要注意補(bǔ)肺，那么我們在秋季怎么養(yǎng)生呢?下面小編給大家推薦幾款養(yǎng)肺潤燥的食譜，一起來看看吧。 1、清蒸鱸魚 適應(yīng)癥：這道菜味清淡，鮮美，適合脾胃虛弱，食少泄瀉及易水腫的體質(zhì)者。 材料：鱸魚一條約1斤，姜3~4片，調(diào)味料為鹽及米酒各少許。 做法 鱸魚去內(nèi)臟、洗凈，用鹽及米酒抹勻、腌幾分鐘。 姜帶皮洗

• 15種廚房必備超級食物 輕松Get健康

  ? 廚房應(yīng)該經(jīng)常儲備一些食品，才會讓你在準(zhǔn)備菜肴時(shí)游刃有余，而且這些食品都還具有一定的保健效果才行。美國某網(wǎng)站較新載文，邀請多位營養(yǎng)*總結(jié) “廚房*的15種食品”。 1.初榨橄欖油 美國洛杉磯著名廚師哈里·諾維特建議，初榨橄欖油是健康之選。它適合淋在一些成品菜上，比如蒸魚、面條等。注意：炒菜和油炸較好別用橄欖油，否則高溫會破壞橄欖油的保健作用。 2.脫脂酸奶 雖然是奶制品，但是每份

• 牢記秋季泡腳8大禁忌

  ? 足底分布著多個(gè)重要穴位，睡前給腳泡一下熱水，可以幫你消除疲勞，改善睡眠，促進(jìn)身體的新陳代謝，可謂好處多多。泡腳雖養(yǎng)生，想要泡得對也有講究。 俗話說：“**從寒起，寒從腳下生”，腳部有眾多穴位，每個(gè)穴位都關(guān)乎女性健康。手腳冰冷的女性，堅(jiān)持用熱水泡腳，可以刺激腳部的穴位，（天下養(yǎng)生網(wǎng)）調(diào)理身體各器官，有促進(jìn)血?dú)庋h(huán)、安眠養(yǎng)生的作用。 雖然泡腳對日常保健舉足輕重，但泡腳也有很多相關(guān)的禁忌

• 胃下垂患者的10個(gè)食療良方

  ? 眾所周知，中醫(yī)藥膳對人體有非常好的**保健作用，不但味道鮮美*特，還具有科學(xué)、衛(wèi)生、雅致、美觀的優(yōu)點(diǎn)，實(shí)為治病療養(yǎng)的較佳方法。而對于胃下垂病人來說一道鮮美的藥膳較是較好的良方妙藥。 一、肉餡餛飩： 取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪 勻?yàn)轲W，取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服。內(nèi)熱盛者禁用。 二、砂仁參肚： 砂仁10克，黨參20克，枳殼1