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詞條說明
較有效的減肥營養餐 早餐:牛奶(或豆漿、豆腐腦、酸奶)250毫升,雞蛋1只(或醬肉、醬肝等50克)。 午餐:醬牛肉(或兔肉、驢肉、雞肉、肚絲)75克,素炒菜(或涼拌菜)1盤,蝦皮、紫菜、青菜湯500毫升。 晚餐:蝦仁燉豆腐(豆腐200克、干蝦仁10克、香菇2~4只、小白菜100克,精鹽5克、味精、鮮姜、香菜適量,麻油3克)或白煮魚1條(鯽魚250克、香菇3~4只、料酒9克、蔥、姜、味精、香菜適量
橘子可降膽固醇 橘子常與柑子一起被統稱為柑橘。與梨相比,其蛋白質含量是梨的9倍,鈣的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5.5倍,維生素B1的含量是梨的8倍,維生素B2的含量是梨的3倍,煙酸的含量是梨的1.5倍,維生素C的含量是梨的10倍,可謂營養豐富。 橘子含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去,除維生素C以外,還可攝取膳食纖維———果膠,它可
夏商中式快餐特點: 1品質永遠是**位的,做出的飯菜有品質保證,用的材料不說是**但一定都是衛生的。 2外觀也就是快餐的盒子要衛生,能漂亮點上檔次點。 3可得行強,能夠在較快較短的時間們把顧客所點菜品送到顧客面前,并保證菜品的色香味不會過速下降。 4固定客戶多,**如潮。 5多了解競爭對手的底牌,從各個方面爭取追趕,哪怕是一點點的來都行。 6“*無好貨”,永遠記住*不一定就好,他們會覺得你的
月餅,原本是祭月時供品的一種,以后成為民間互相饋贈的禮品?!段骱斡[志》稱:“民間以月餅相饋,取團圓之義。”東坡以“小餅如嚼月,中有酥和飴”來贊譽月餅 。相傳我國古代,帝王就有春天祭日、秋天祭月的禮制。在民間,每逢八月中秋,也有左右拜月或祭月的風俗?!鞍嗽率逶聝簣A,中秋月餅香又甜”,這句名諺道出中 秋之夜城鄉人民吃月餅的習俗。月餅較初是用來祭奉月神的祭品,后來人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅,作為
公司名: 廈門夏商營養餐有限公司
聯系人: 宋經理
電 話: 0592-5105201
手 機: 15259290827
微 信: 15259290827
地 址: 福建廈門湖里區福建省廈門市湖里區枋湖西路39號六樓東側
郵 編: 361000
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