怎樣提高納豆的保健效果？

時間：2020-05-08作者：江西川奇藥業有限公司瀏覽：211

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• 詞條

  詞條說明

• 身體不可缺的微量元素——：補與防治甲狀腺疾病

  甲狀腺的高發使得其發原因引起越來越多朋友的重視，甲狀腺種類較多，其中不少甲狀腺都與自身*有關，自身*性甲狀腺包括Graves、慢性淋巴細胞性甲狀腺炎和產后甲狀腺炎等，是機體*系統對甲狀腺組織發生了*應答所致，是遺傳因素和環境因素相互作用的結果。目前有不少研究表明有助于降低甲狀腺自身抗體水平，從而達到預防和延緩甲狀腺自身損害的作用。是人體必需微量元素，主要通過含蛋白發揮生物學作用。參

• 有機硒與防治心腦血管疾病剖析

  **硒與防治剖析----硒是細胞的殺傷劑，在體內能形成抑制細胞分裂和增殖的內環境。手術后，補硒可明顯控制情惡化，減輕化療，放療的毒，幫助物提高;補硒能降低血液粘稠度，降低血脂，明顯降低膽固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白水平，同時明顯提高高密度脂蛋白水平，減少形成。由于對很好的保護作用，硒被譽為“的守護神”，食補含硒量高的食物有助保護。

• 微量元素有哪些元素？

  微量元素有哪些元素？微量元素，顧名思義，就是只得在身體中含量較其微小的元素。雖然微量元素的含量很小，但是在我們的身體中卻起著**的作用，我們千萬不可以小看。但是，我們怎么知道我們身體中微量元素的含量呢？這就要進行微量元素檢查了，那么，微量元素檢查要不要空腹呢？一、微量元素到底包括哪些元素？人體存在的微量元素一共有兩種，分別是常量元素和微量元素，常量元素指的是每人每日需要100毫克以上的元素。微

• 納豆的營養功效和不宜人群

  納豆的營養功效納豆中含有皂素、異黃酮、卵磷脂、葉酸，以及多種維生素、氨基酸、礦物質等，屬于維護人體健康的食物。大豆做成納豆后，蛋白質可溶且產生氨基酸，較利于人體吸收，還能幫助腸胃消化吸收。此外，納豆中的酶還能清除體內的膽固醇、脂質，讓血脂正常。納豆的神奇之處很多人認為經常吃納豆可以**，目前尚未有這樣的結論，但是納豆中確實有一種叫做納豆激酶的好東西。納豆激酶有著溶解的作用，在預防和栓塞方面有著不錯