如何判斷咨詢師是否靠譜

時間：2023-02-24

作者：南寧市心翔心理咨詢有限公司

詞條
詞條說明
自我療愈，缺愛這個標簽該怎么撕掉？
發現自己的閃光點，從小事情開始肯定自己，對于一些不**的地方放平常心看待，因為所謂不**不只是你一個人特有的，你只要接納真實的自己就可以，好的壞的，它們都是你的一部分，因為它們你才得以完整。多傾聽自己內心的聲音自私自利不是愛自己，隨心所欲也不是愛自己，對自己負責才是愛自己的正確方式。要對自己負責，首先要做的是看清自己的真正需求，不要管別人的指手畫腳，只要你愿意你肯定就能夠覺察自己。改變自己的信念性
如何判斷咨詢師是否靠譜
心理咨詢，從工作和設置的角度來看，是咨詢師與來訪者之間關系，從本質上來說，仍然是任何人之間的關系，所以，沒有一個“統一”或“完全正確”的標準可以判斷。比如，可能咨詢師的專業能力和受訓背景讓你覺得很優秀，但是當你和ta一起進行咨詢工作時，可能會覺得沒有那么滿意，這個可能就是你和咨詢師不匹配的原因。或者，咨詢師的專業讓你覺得一般，但是由于各種因素，你仍然選擇了咨詢師，當你和ta一起進行咨詢工作時，你又
心理咨詢到底該什么時候結束？
每一次的咨詢會有固定的時間，單次咨詢結束的時間，通常由咨詢師根據本次咨詢的目標、進度以及你的狀態來進行確定。如需延長咨詢時長，咨詢師需向來訪者提前告知。整個咨詢過程的結束，會由你和咨詢師來共同商定。但來訪者都有權利提出終止咨詢次數。這里建議，和咨詢師商定討論之后再結束。有些來訪者，可能社會功能很好，做事效率很高，對自己要求非常嚴格，不能忍受自己的某種缺點還要持續一段時間。出于想要快點變得較好的愿望
南寧心翔心理咨詢中心陳靜咨詢師答 | 總覺得自己一無是處，怎么辦？
從小我身邊的人都說我很優秀，可是逐漸長大了，我越來越討厭自己，也不知道為什么。很多人都說每個人都有自己的**，要愛自己，但我還是做不到，覺得自己一無是處，沒有一個可愛的地方。較近上課學習都比較忙，也會做菜做瑜伽看電影等去分散注意力，但空閑下來就會想一些很負面的事情，覺得很痛苦，感覺無法愛自己和別人，我應該怎么辦呢？你好！很好奇是什么讓你從一個很優秀的孩子變得越來越討厭自己，覺得自己一無是處，沒有一