肺炎的癥狀及較佳飲食

時間：2018-07-30

作者：廣東德育天下救援技術服務有限公司

詞條
詞條說明
游泳抽筋怎么辦
游泳是夏季較好的體項項目，但是很多人在游泳時會發生腿抽筋的現象，那么游泳抽筋怎么辦呢? 手指和腳趾抽筋手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除。大腿前部肌肉抽筋如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上
引發高血壓的主要原因
好多人認為引發高血壓的原因，是食用的食鹽太多。在炒菜的時候放很少的鹽，但是血壓還是居高不下。于是，就困惑，血壓不是自己攝取的鹽分有關系嗎？如何才能穩定自己的血壓呢？???? 為什么自己控制了鹽分的攝取血壓還居高不下？事實上，血壓的升高是因為血液中有的鈉離子太多。除了我們在飲食上要控制食鹽的攝取量以外，也要注重我們所攝取的飯菜中很有的鈉離子，比如腌制的咸菜
出現食物中毒癥狀要怎么辦？
? ? ?發現食物中毒，應馬上停止用餐。食物中毒夏秋季多見，多在進食后數小時內集體暴發，且多以胃腸道癥狀如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉為主，可伴有發熱。吐瀉嚴重的，還可引發脫水、酸中毒，甚至休克。一旦發現疑似食物中毒癥狀。應立即停止進食引起中毒的可疑食物。急救方法，催吐為先。出現中毒癥狀不要驚慌，中毒不久且無明顯嘔吐癥狀者，可以喝濃食鹽水或生姜水催吐。如不奏效，可
胃出血怎么辦？
1、平臥胃出血后需要立即臥床休息，較好平臥并將下肢抬高，避免采取頭低腳高的躺法，以免影響呼吸。突然變換體位時要特別小心，因為患者出現大量失血時常合并失血性休克，如果不注意，突然站立時往往會因為腦缺血而暈厥，導致摔傷等意外。 2、呼吸道通暢保持呼吸道通暢是家庭救護中較重要的，因此，當病人出現嘔血時，應該將其頭部偏向一側，避免誤吸，及時清理口腔內容物。? ?? 3