【舞蹈把桿廠家】什么是舞蹈把桿？

時間：2021-06-21

作者：鹽山多利達文體器材有限公司

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爬繩桿訓練器材地埋安裝尺寸
爬繩桿訓練器材地埋安裝尺寸攀爬架規格規格：1個爬繩，1個爬桿，1個爬梯；尺寸：地面高度7米，寬4米；預埋件尺寸：80*80CM，高度80CM 主立柱采用直徑114mm的鋼管，爬繩直徑30mm；爬桿直徑48mm,材質：鋼管；以上產品可定做尺寸金屬表面： 1)二涂二烤，表面經高壓拋丸除銹處理； 2)防腐底層采用噴環氧富鋅粉末，經200度高溫處理，將粉末完全融化于金屬表面； 3)外表涂裝，采
【雙杠廠家】對單雙杠考核標準（數目）
對單雙杠考核標準（數目）**體能有嚴格要求，其中單杠雙杠和長跑的要求如下：1、單杠，1練習：優秀15個，良好12個，及格9個。2練習：優秀30個以上良好20個以上及格12以上。3練習：優秀85分以上良好70分以上及格60分。4練習：優秀85分以上，良好70分以上，及格60分。5練習：85分以上優秀 70分以上良好，60分以上及格。2、雙杠，1練習：優秀30個以上，良好20個以上，及格1
400米障礙場訓練器材每項器材安裝距離
400米障礙場訓練器材每項器材安裝距離，. 四百米障礙器材每項安裝間距尺寸，轉折旗距跨樁5米，跨樁距壕溝10米，壕溝距矮墻15米，矮墻距高板跳臺、水平梯15米，高板跳臺、水平梯距*木橋20米，*木橋距高墻18米，高墻距低樁網10米，低樁網距轉折旗7米。 400米障礙詳細規格； ? 梅花樁；由5個直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3
400米障礙要領和技巧
400米障礙在技巧上，主要把握以下幾個方面：1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前，跑的動作要輕松，自然，身體重心平穩地前移，具有明顯的加速節奏，使人體產生較大的向前速度，以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率，從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動，繼續跑進。通過水平障礙物(壕溝、低拉網、跨樁)之前，要保持已獲得