嬰兒游泳好處多

時間：2018-07-25

作者：思芭環球貿易（深圳）有限責任公司

詞條
詞條說明
剛生完BB的注意事項
思芭媽媽 1、生產后數小時不要吃全部的雞蛋。盡管我國始終有吃雞蛋下奶的習性，但醫學鉆研標明，分生產后數小時內產婦較好不要吃全部的雞蛋。因為在生產過程中產婦體力消費較大，出汗多，體液缺少，消化能力也會降弱。如果生產后立刻吃雞蛋就很難消化，這會增添胃腸負擔。因而在生產后數小時內，應吃半流質或流質食物。 2、產后應喝蔬菜湯。很多媽媽產后立刻喝全湯催奶，招致乳腺導管梗塞，乳房脹痛加劇，不利于下奶。產后
產后好身材，抓住這三個點！
愛美是每個女人的一生的使命，就算是生產后也想要盡快恢復到火辣身材。但是運動健身后效果卻不明顯，怎么辦? 產后要想恢復好身材，要著重這三個時間點：備孕期、孕期、產后備孕期備孕期階段也很重要，除了飲食方面的調養，還需要配合適當的運動，例如瑜伽、跑步，堅持運動可以讓身體較健康，對往后孕期也有很大的幫助。許多產后迅速*的準媽媽，其實在備孕之前就已經擁有良好的健身習慣。孕期懷孕期間準媽媽要控制體重
夏天坐月子養護方案
1、室內溫度不能太高，要經常通風換氣：經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不要窗戶對流，以免風吹到而受涼。較好的方法是，新媽媽在一個房間，打開另一個房間的窗戶，這樣整個房間的空氣都清新。 2、天氣炎熱，可以適當開空調：夏天天氣炎熱，因為不能對著風扇吹，可以開空調適當降室溫，室內溫度較好在26度左右。千萬要記住，空調吹出來的風不要對
媽咪產后護理有什么禁忌？思芭媽媽為您傾情解說
生完寶寶后，很多新媽媽在生理和心理上都會發生很大的變化，因此產后休養生息對新媽媽的身體恢復有著舉足輕重的作用哦。但是要怎樣才算正確的休養到位呢?產后恢復的禁忌，一定要看喔! 一、生活禁忌：禁產后無節制性生活。產后是媽媽恢復身體的重要階段，重要部位也有失調感。建議大家在產后8周再開始過性生活，前提是媽媽身體恢復正常。同時，為身體著想，切忌激烈的動作和頻繁的性生活。二、護理禁忌：產后新媽禁用不合格