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接受心理干預,就是解開了內心的鎖? ? 身體是我們與內在之間的交流工具,而疾病的出現有著提示的作用,它向你指出那些需要療愈的地方。身體知道你所有的所思所想,你身體出現任何的不適與疾病,都是你內在信念和心結的反饋。? ? 你內在積壓的悲傷、憤怒、負面情緒越多,你的身體就會越*生病。疾病起始于情緒,一切疾病都起源于精神層面,通常是心智體上的一些信念造成了情緒的
雙相情感情緒,老百姓也稱它為“躁郁”,但在心理學臨床干預中稱為“雙相情感情緒”。雙相情感情緒屬于心境情緒的一種類型,雙相顧名思義指心境的起伏是有興奮、有向上的躁狂發作的一面,同時也有向下的抑郁發作的一面。所以當來訪者既有躁狂發作或者有輕躁狂發作,同時又有抑郁發作時,就要考慮來訪者患的是雙相情感情緒。雙相情感情緒發病率也不低,干預也是長期干預的過程,來訪者在經過系統干預之后還是存在復發傾向。雙相情
如何識別青少年心理問題? ? 由于許多家長對情緒沒有心理學的科學認知,青少年的心理問題往往*被忽略,等到心理問題泛化嚴重了,就會影響干預效果了。青少年的心理問題通常較為隱蔽,并非都是以自殺等方式表露。一旦發現孩子出現以下變化,父母就應該注意了。? ? 一、孩子表現急躁。一點兒火就著,*受激惹。有些父母理解這是孩子脾氣大,或者簡單歸結為青春期的叛逆,因為大
首先,要學會傾訴。如果你在生活中遇到了一件很煩的事情,或者工作上失誤而導致心里難受,或者遇到其他壓力比較大的事情,此時應該學會找一個知心朋友或者親人訴說自己心里的煩惱和不快,這樣能夠幫助你緩解抑郁心理。其次,要學會自信。比如你喜歡一個人的時候,卻覺得自己配不上人家,而感到自卑;比如你對自己的能力不認可,無法勝任手頭的工作等等。其實有時候人的潛力是可以被激發的,應該多鼓勵自己,給自己足夠的信心,相信
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