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梅雨季是江南地區特有的一種時節。此時氣溫較高、降水量加大,自然界中的濕度也較大。從中醫的角度來說,“濕”為陰邪,濕邪侵入人體后損傷陽氣,阻塞經絡,加重病情。而且,濕性“重濁”,體內濕氣重,水濕邪氣集聚在四肢關節肌肉時會感到沉重、疼痛。再者,濕邪具有“黏滯”特性,是濕邪滯留在體內,從而導致*疾病難以緩解。此外,濕邪還會對胃腸、腎臟系統造成一定影響。中醫認為,脾胃主運化水液,水濕邪氣侵犯胃腸道,會出
在冬季,從11月中旬就開始供暖,家中沒有暖氣的也有地暖、暖風扇、電暖氣、空調等來取暖,甚至有的家中溫度高達二十多度,像夏天一樣,穿個長袖都會熱。其實大家不知道的是,冬天這樣讓身體處于溫室中并不好,會對身體帶來傷害。我們看一下,暖氣十足會給身體帶來什么樣的傷害。暖氣十足會傷害人體五大系統 暖氣十足對身體傷害較大原因在于空氣干燥,人體水分丟失。正常情況下,人體每天會蒸發掉約1000毫升水分,其中經皮膚
生活方式的選擇有很多,在20—40這個年齡階段,就譬如夜晚的選擇,有些人宅在家,看電視玩電腦;有些人泡在酒吧,紙醉金迷;有些人和朋友聚餐聊天,伶仃大醉;還有些吃過晚飯就躺下玩手機到凌晨。?這些都是不健康的生活方式。承愛藥墨發現,冠心病、中風和癌癥導致死亡的較主要原因。事實上,包括這三種在內的慢性非傳染疾病如心腦血管、糖尿病、高血壓和肥胖等已經成為影響人類健康和生命的主要疾病。而引起這些疾
俗話說:“控制柏林者就是控制歐洲,控制腰椎骨就是控制內臟?!毖渴侨淼?*,如果腰椎出現問題,整個人就像被限制了自由一樣,動彈都是困難的。其中較常見的腰椎病就是腰間盤**了,相信很多中年以上的都會怕腰間盤**,疼痛難忍不說,較重要的是行動不便。?腰部的損傷通常是因為生活中某些不良姿勢和動作,造成腰部負荷過大,久而久之,腰就出現癥狀了。錯誤的動作如果繼續存在,腰依然不斷“受傷”,腰痛就會
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