氣血兩虛如何補較有效?氣血兩虛如何調養較好?


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          • 寒濕的定義

            寒邪致病多在冬季。有內寒與外寒的區別。外寒是外界的寒氣侵犯人體而發生疾病的病邪,傷于肌表,稱為傷寒,直中臟腑的則稱中寒。內寒則是人體機能衰退,陽氣不足而致的病證。內、外寒不同,但可相互影響。如陽虛內寒之人,易感外寒;而外寒侵入,易傷陽氣,引起內寒。寒為陰邪,易傷陽氣。?寒邪特性:1.寒易傷陽,衛陽受損,則惡寒;寒邪中里,直中脾胃或傷肺腎之陽,則出現畏寒肢冷、下利清谷等證 。?2

          • 過敏性鼻炎用藥墨調理它

            過敏性鼻炎不要怕,用藥墨調理它春天到了,你的鼻子好嗎?可能有很多人對于一到換季就會特別敏感,特別是春季。春季踏青、賞花,空氣中到處飄著楊絮、柳絮,很多敏感的人就會出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕。如果出現這些癥狀就要當心了,這不是感冒,而是過敏性鼻炎。怎么判斷過敏原?過敏性鼻炎患者只有接觸過敏原才會發病,生活中多加注意是可以避免過敏原的。當癥狀比較明顯時看周圍的環境和物體,如果每次發作都與一固

          • 中醫養生博大精深你都知道哪些

            1、經絡養生 經絡是遍布人體全身的“網絡”系統,它控制著血和氣的運行流動,以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》說,經絡具有決生死、處**、調虛實之作用。古代養生學家認為,疏通經絡可作為攝生的重要措施,而較簡便的方法就是經常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三里穴。 合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病,內關穴有助于防治心臟疾患,足三里穴則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病較有效。

          • 經期——女人變美的黃金周,這個小方法讓你月經期變美更健康!

            從中醫的理論上來說:月經期是女人身體較虧虛的時候,女性一生會經歷400多次月經,每次2-8天不等。月經期間女人身體的新陳代謝速度是之前的三四倍。如果月經期間調理得當,就能幫助女性排出體內毒素,修復身體,不管是美容、*還是*都會有意想不到的效果。 而敷藥墨是一種很傳統的中醫療法,也是一種非常受女性歡迎的養生保健方式。它在疏通經絡和調節氣血上有*特的療效。對于那些*系統很差,特別是宮寒、月經不調

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