經(jīng)常玩手機(jī)有哪些危害？

時(shí)間：2021-11-02作者：山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司瀏覽：140

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 夏季睡眠養(yǎng)生知識(shí)

  充足良好的睡眠對(duì)身體健康很重要，夏季天氣炎熱，很多人都睡不好覺(jué)，睡眠養(yǎng)生是夏季養(yǎng)生重要的一個(gè)方面，快跟小編來(lái)了解下夏季睡眠養(yǎng)生的注意事項(xiàng)吧。 夏季睡眠養(yǎng)生注意事項(xiàng) 1、晚餐飲食要清淡 夏季晚餐注意不要食用太油膩、難以消化的食物，飲食要以清淡為主。如果晚餐選擇不對(duì)，很可能讓你在漫漫夏夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)。那么，哪些食物會(huì)影響睡眠呢？脹氣食物，有些食物在消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生較多的氣體，從而妨礙正常睡眠，如豆類(lèi)、土豆

• 氣血兩虛怎么調(diào)理？墨灸什么穴位好

  氣血兩虛的癥狀氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過(guò)多者等，其主要表現(xiàn)為：既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)。本型癥狀常見(jiàn)有小便淋漓不暢，或尿道口有穢濁之物流出，或帶下異常，小腹脹痛，舌暗，苔白，脈弦細(xì)。這是由于久病入絡(luò)，或由于濕熱之邪阻滯經(jīng)脈，氣血瘀阻所致。**宜行氣活血，化濁止痛。中醫(yī)調(diào)理氣血兩虛中醫(yī)認(rèn)為調(diào)理氣血兩虛，第一步要調(diào)理的當(dāng)屬胃腸功能，胃腸功能恢復(fù)好了，

• 承愛(ài)藥墨教您三分鐘拯救落枕的脖子

  忙忙碌碌一天，每個(gè)人都希望能夠擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠，可是沒(méi)想到第二天早晨起來(lái)，脖子落枕了。雖說(shuō)落枕問(wèn)題不大，幾天就可自愈，但脖子歪在一邊，扭不過(guò)來(lái)，也著實(shí)讓人痛苦不堪。 為什么會(huì)落枕 1、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)，每個(gè)人都有自身喜愛(ài)的睡覺(jué)姿勢(shì)，不正確的睡覺(jué)姿勢(shì)易使自己頭頸姿勢(shì)不當(dāng)，從而導(dǎo)致落枕的出現(xiàn)。 2、使用過(guò)高的枕頭，平時(shí)睡覺(jué)所選的枕頭過(guò)高，易出現(xiàn)高低不平的現(xiàn)象出現(xiàn)，且頭頸一直處于拉伸的狀態(tài)使肌肉損傷，從

• 頭痛怎么辦，承愛(ài)遞康藥墨廠(chǎng)家告訴你

  快節(jié)奏的生活當(dāng)中、現(xiàn)代化的科技當(dāng)中、復(fù)雜的社會(huì)當(dāng)中、理不清感情當(dāng)中會(huì)常常讓你扶額。時(shí)間一久，就會(huì)頭痛！在年輕人看來(lái)，一旦有頭痛、乏力或肢體無(wú)力時(shí)，都會(huì)認(rèn)為是工作累、壓力大導(dǎo)致身體狀況不佳，便不在意或者隨便吃一些止疼片，須不知頭痛伴隨的危險(xiǎn)信號(hào)已悄無(wú)聲息地襲來(lái)。一、顱內(nèi)疾病患顱內(nèi)**、腦膜炎、腦炎等顱內(nèi)疾病時(shí)，腦組織水腫、顱內(nèi)壓升高引起頭痛、惡心嘔吐，頸部有抵抗及其他神經(jīng)系統(tǒng)體征。二、偏頭痛是由于腦